bugün
- gideon reid morgan jj35
- bir kızın sizi sevip sevmediğini anlama yöntemleri14
- tüm sözlük kölemdir25
- arap milliyetçiliği22
- memati192324
- manyak olmaya karar verdim12
- erkeklerin çoğunun yalnız olması15
- aydinoglu bombala27
- magnum un 2 tl olduğu yıllar19
- bizi tanrı değil bilim kurtaracak8
- neden fenerbahçeliyim11
- yazarlardan akıl almak19
- bamya seven insan20
- memati1923'ün gelişiyle başlayan süreç14
- yetkili yapsanız da yeter9
- gideon reid morgan jj silik yesin kampanyası14
- tayyip erdoğan gazilik ünvanını nereden aldı12
- siradansiradisibiri12
- yazarlarin orgazm olurken kurduklari cumleler10
- özge özacar'ın memeleri8
- dünyanın en güzel kızlarının olduğu ülkeler17
- travesti ile evlenmenin avantajları10
- ayet ile hadis çelişirse hadisten hüküm alırım14
- anın görüntüsü11
- jose mourinho39
- artık kadınlardan uzak duruyorum11
- hiç kavga oluyormu sözlükte8
- türk kızlarının türk erkeklerinden nefret etmesi15
- sözlük yazarlarının kaç flörtü var11
- kel kadın olmaması9
- true'ya vurmak isteyen sözlük erkekleri tam liste8
- dinsiz kitapsız kafir ve küresel ıkınma ilişkisi8
- dolar neden düşmüyor avradnı sikiyim8
- insanlara nasıl faydalı olurum8
- sözlük erkeklerinin fotoğraf atmaması35
- 12 haziran 2024 istanbul sıcağı13
- eşcinsel bir erkeğe küresel'in fotosunu göstermek16
- yeşil pasaportlu koca arayan hanım abla16
- bik bik kiraz yerken siz fakirler ne yapıyorsunuz15
- hakemlerle şampiyon olmak12
- kuresele yavsayan gotler tam liste24
- küresel ısınmanın erkek kökünü kurutacak olması11
- sözlükten hatun kaldırmak13
- üstteki yazar sevdiği ve sevmediği iki şey10
- allah'ı seven insan8
- vatanınızın kıymetini bilen diyen gurbetçi16
- ramazanda anne sütü içmeyen oruçlu bebek10
- 3 çarpı 3 çarpı 38
- en sevmediğiniz sözlük yazarları16
- hapistekiler birbirine mi basıyor sorunsalı8
pipiye giden yolu gösteren tabela gibidir. pipinin yerini bilmeyen kız manitalar tarafından tahrik edici bulunur. özellikle ekşici kaşarlar nutella sürüp yalıyomuş adonisleri.
nazarımda "ayy aman aman çok seksiii" olmayan olsa da olur olmasa da olur öyle kastır. ha ama hafiften olanı erkek vücuduna bi zarafet katıyor olabilir belki de baya baya çıkmış olanı bi garip duruyor bile denebilir.
ayrıca asla ama asla biçimli sırt kasları ve omuz olamayacak kastır. *
ayrıca asla ama asla biçimli sırt kasları ve omuz olamayacak kastır. *
her erkekte olan, yağ altında gizli kalmış cevherdir.
Plajları süsleyen kas. *
hanım kızlarımızın eriyip bittiği kasmış.
zayıf olmanın dayanılmaz hafifliği ile kendini gösteren kas
türlü türlü fantaziler kuranların çoğu neye benzediğini bilmiyor orası ayrı tabi.
türlü türlü fantaziler kuranların çoğu neye benzediğini bilmiyor orası ayrı tabi.
önemli olan aşağısındakidir.
adonisin yanı sıra bir de bel gamzesi olursa tadından yenmez.
(bkz: adonis haslem)*
bir adedine sahip olduğum kas çeşidi. *
Bana nedense pek çekici gelmeyen kastır.
Hafif göbekli erkekleri daha sevimli ve çekici buluyorum.
Ben mi manyağım acaba?
Hafif göbekli erkekleri daha sevimli ve çekici buluyorum.
Ben mi manyağım acaba?
6 ay robot gibi günde 2 kere çalışmalısınız. bu şu demek.
1. düzenli dinleneceksiniz.
2. düzenli besleneceksiniz.
3. düzenli spor yapacaksınız.
bu üç kuralında kendi içinde detayları vardır. gelelim adonis kasının nasıl çıkacağına. tam bir şizofrenik olaydır. 7-8 farklı mekik hareketi çalışmalısınız. birileri 200 mekik falan demiş. * o 200 mekiği her antrenmana başlarken çekersin. yada antrenman bittikten sonra sana kalmış.
o kası belirgin bir şekilde çıkarabilmeniz için antrenmanlarının 1 gününü sıf karın için ayıracaksınız. buda o gün için yaklaşık en az 1000 mekik demek ! en az... haftada ortalama 1800 ile 2200 arası mekik çekerseniz o kas çıkar.
ve 10 gün düzenli dinlenmez, düzenli beslenmez ve düzenli spor yapmazsanız hemencecik pırr diye yok olur...
1. düzenli dinleneceksiniz.
2. düzenli besleneceksiniz.
3. düzenli spor yapacaksınız.
bu üç kuralında kendi içinde detayları vardır. gelelim adonis kasının nasıl çıkacağına. tam bir şizofrenik olaydır. 7-8 farklı mekik hareketi çalışmalısınız. birileri 200 mekik falan demiş. * o 200 mekiği her antrenmana başlarken çekersin. yada antrenman bittikten sonra sana kalmış.
o kası belirgin bir şekilde çıkarabilmeniz için antrenmanlarının 1 gününü sıf karın için ayıracaksınız. buda o gün için yaklaşık en az 1000 mekik demek ! en az... haftada ortalama 1800 ile 2200 arası mekik çekerseniz o kas çıkar.
ve 10 gün düzenli dinlenmez, düzenli beslenmez ve düzenli spor yapmazsanız hemencecik pırr diye yok olur...
biz lisedeyken erkeklerin hiçbirinde olmadığı için, hatta erkeklerin tümü 1. 65 ve pantolonlarını kalplerine kadar çeken tipler olduğu için, parklarda sigara içmemize sebep olan kas.
adonis mi vardı? sigara içtik, başka napıcaktık?
adonis mi vardı? sigara içtik, başka napıcaktık?
Taşak isteyen kastır efendim.
bende var dicem inanmıcaksınız ama var.
haftada 150 mekik yetiyor. Tecrübelerle sabittir.
kas olan vücudumda tek.
(bkz: devrik cümlenin kralları)
(bkz: devrik cümlenin kralları)
Kasimda ask baskadir.
götüme kaçan tek cas.
Görünebilmesi için başta, %8'lik yağ oranının altında olması gerekli.
En önemli husus bu, ayrıca ışık önemli ters ışıkta belirginliğini koruyor bu kas grubu.
En önemli husus bu, ayrıca ışık önemli ters ışıkta belirginliğini koruyor bu kas grubu.
brad pitte yan gel yat üstünde şarap kadehi dursun tarzı olmakla beraber türk erkeklerinde oryantal showa çevrilecek bir tür göbek şovudur.
itici durandır, erkek dediğin azıcık göbekli olur. bu adonis kası sadece erkek mankenlerde kalmalıdır.
karın kaslarıyla birlikte olunca kızların taptığıdır.
ifşa yapamayacağımdan buraya atmıyorum fotoğrafını, özelden atabilirim.
ifşa yapamayacağımdan buraya atmıyorum fotoğrafını, özelden atabilirim.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar