sigara

bir hafta önce bıraktığım çok kötü ve ayıp şey. sakın kimse içmesin.

hiç başlamazsanız eksikliğini hissetmeyeceğiniz nikotin içeceği. ama öyle olmuyor işte dediğinizi duyar gibiyim. bir insan sigara içmekten mutluluk diyor ve içmeyince tamamen bırakınca deliriyor ise bırakmasın bence. çünkü zora ki yapılan hiçbir eylemden hayır gelmez. kendi mutluluğunuzu kendiniz sağlayamadığınız sürece sağlığa olumsuz etkisi olur. sigara içmemenin faydasını görmüyorum demeyin. bu ileri ki zamanlarda size olumlu olarak mutlaka yansıyacaktır. lise'ye giderken arkadaşlarımın çoğu içiyordu. ben hiç içmedim. ama neden içtiklerini biliyorum. şu sigarayı elde tutuş ve bitirim hareketleri tribi falan var ya. ha işte bunun kızların hoşlarına gittiklerini sanıyorlardı. swh. halbuki öyle bir şey yoktu. lisede bir kaç tane aklı başında kız vardı. ben içmediğim için beni tebrik ederlerdi. övünmek için söylemedim. sigara karizma yaratır belki evet ama sırf sigaradan karizma oluşacağını zannedenler adına idi bu durum. dediğim gibi mutlu oluyorsanız için. ama bırakmak isteyip bırakamıyorsanız, içmemek için elinizden geleni yapmaya devam edin.

400 yıl önce bulunan hede. içen içsin bana ne de sigara içenlerin içmeyenlere duyarsızlaştığı bir nokta var. Dibinizde içerler, dumanaltı olmuşsunuzdur "ama sana gelmiyor ki" derler. Arkadaş şunu anlayın ki hava homojen bir karışımdır. gazdır gaz. ne kadar ruzgarın esiş yönünü tartsan da geliyor o duman üstümüze, zaten hava Katı değil ki yerinde sabit dursun.

Sigara öyle bir şey ki gözlemlediğim kadarıyla iştah kapatıyor. Adamın önüne bir dünya nefis tatlı börek çörek sun ilgilenmiyorlar o kadar bi fırt çekmenin derdinde.

Sadece bireysel gözleme dayanarak söylüyorum ki Türkiye' de Avrupa ulkelerine göre sigara içen oranı kat be kat fazla. Örneğin Almanya 'da sigara içen birini görünce şaşırır insan, türkiye de ise o kadar çok insan sigara içiyor ki içmemek garip geliyor. Dilerim bir gun herkes tüm bağımlılıklarından kurtulur.

sonumuz olacak.

(bkz: Champix)

atam dedim atılmıyor,
satam dedim satılmıyor,
Sigarasız yatılmıyor,
güzel, bu nasıl beladır?

Zavallı insanların kullanarak kendilerini daha da zavallı göstermelerini sağlayan madde.

10 dakika önce içtim allah affetsin..

afiyet olsun diyin lan danalar!

Devlet hastaneleri kanser için bizim paramızı harcadığı sürece, sigara içmek vatana ihanettir.

Kamu sağlık harcaması denen hadise insan medeniyetine vurulmuş en sinsi tokattır.

Sigara içenler kanser olma olasılıklarını arttırarak devletin kamu sağlık harcamalarını bu da bizim ödemek zorunda olduğumuz vergileri arttırıyor.

Yani sigara içenler ülkeye zarar veriyor.

iki çözüm var: ya genel sağlık sigortası sistemi bitirilip bütün hastaneler özelleştirilecek ya da sigara içtiği tespit edilen herkes vatandaşlıktan atılacak.

Bu iki yol dışında kurtuluş aramak vatana ihanettir.

Pahalıdır.

allahtır.

şükür bıraktım
daha da başlamam.

Zam az. Önerimdir sağlığa zararlı ürünlerde vergi artırılsın çalışanların vergi yükü azaltılsın. Sigara paketi 30 lira olacaksa olsun.

Zengin içeceğidir. Aslında içecek değil ama ne bok olduğu da belli değil.

Bırakmış olmanın verdiği gururu yaşıyorum.

Diyanet’e göre haram olan şey.

Ben ikna oldum bırakmaya yer arıyordum zaten.

görsel

Vazgeçmek lazım.

Elektronik sigara ile bırakılabilen şey.

Bırakmaya niyetleniyorum bıraksam ne olur sanki diye düşünmeye başlıyorum. Açıkçası onun yerine koyacak bişey bulamıyorum. Yavaş yavaş kendimi tüketiyorum işte...

kokusunu da kendisini de çok seviyorum ama içmiyorum. sebebi ise dişlerimi sarartacak bedenimi kötü kokutacak olması. ayrıca zararlı olduğunu bildiğim için vicdanımın beni rahat bırakmaması da eklenebilir.

Başta akciğer olmak üzere; mesane, larenks... diye listesi uzayan birçok organın kansere yakalanma sıklığını artıran, bununla kalmayıp neredeyse tüm hastalıklara zemin hazırlayan, neyse ki yıllar geçtikçe yaygınlığı azalan ve daha da azalması umulan “hede”.

ne zaman ve neden başladığımı hatırlamayacak kadar uzun süredir kullandığım nane.
bırakmayı hiç düşünmedim.
verdiğim parayı hiç hesaplamadım.
bana zarar verdiğini gün geçtikçe daha fazla hissediyorum.
ama çok da yaşama hırsı olmayan biri olarak sallamıyorum bu durumu.

“Sis varken içerseniz, dumanı göremezsiniz. Dertliyken içtiğinizde de aynı şekilde keyif alamazsınız.” Demişti bir arkadaşım. Hiç denemedim, sigaraya para vermeye kıyamam.

Hastalık. Şöyle ki sigara içmiyorum. Ama odanın bir köşesinde 50 paket kadar sigaram var. Jelatinleri üzerinde, viceroy switch gibi tedavülden kalkmış sigaralar da var. Lucky strike nin o meşhur duble click de var. 15 civarında yarım paketim var çoğundan 1 tane alınmış. Sigara içme hastalığı değilde, alma hastalığı var.

Duruyor öyle bir gün yanlışlıkla çocuğum falan olursa ona verrim.