muay thai

Diz ve dirseklerin silahınız olduğu dövüş stili.

Aynı seviyede muay thai sporu kick boks ya da boksa göre avantajlıdır. mukemmel teknikleri vardır.

Türk erkeklerinin çoğu yaptığını iddia eder falan.

Bizatihi yerinde izlediğim ama kesinlikle kalkışmadığım eylem yazık yapmayın öyle şeyler ağız burun kırar o dizler direkler yok mu onlar aman aman.

bir , zamanlar gerçekten çok sardığım yaklaşık 6 ay kursuna gittiğim fakat hastalık sebebi ile birakmak zorunda kaldığım spor. her şeyi geçtim de lisansı alamadan bıraktım ya ona yanıyorum.

arkasindankonusulanadam

atası thailandda yetişen bir saldırı spor snaatıdır.

Sadece spor amaçlı yapmak istiyenler (hazır spor yapıyorken bir iki yumruk atmayı , savunma yapmayı öğrenmiş olurum diyenler) için illa bir yerlerinin morarmasına ya da dayak yenilmesine gerek olmayan spor. Ne ölçüde yapmak istiyorsanız o ölçüde yapabilirsiniz , kimse sizi daha fazlası için zorlamaz. Eğer daha fazlasını istiyorsanızda her türlü aradığınızı da bulursunuz.

11. kademe(yard. ant.) kırmızı-beyaz mongkona sahip olduğum spordur. iki kelime ile bu sporu özetleyecek olursam olay tamamen kalça ve kaval kemiğinizden ibarettir. formları ayna karşısında çalışmak büyük fayda sağlar tekniğin gelişmesi için.

muay thai antrenmanı iki kısımdan oluşur ilk kısım kültür fizik denilen vücut çalışmaları diğer kısım teknik-taktiktir. genelde parçadan bütüne doğru öğretilir. yumruk kroşe aparat ardından kaval kemiği varyasyonları ardından 4 lü 5 li kombinasyonlara geçersiniz.

ekipmanlardan bahsedecek olursak gittiniz diyelim bandaj ve şahsa ait eldiven gerekli, prensip sahibi görünen hocalar muay thai federasyon logolu short ve logolu kolsuz atlet isteyebilir, rest çekin, almayın, sebebini sormayın. müsabakalarda ise eklentiler olur, çelik kogi(kasık bölgesini korur), safe guard (göğüs kafesini korur), dirseklik, kaval koruyucu, bandaj, eldiven, dişlik(bu dragon 10 liralık sıcak soğuk su dişlikleri sizi yanıltmasın, herhangi bir net dirsek yada diz vuruşunda ön dişleriniz yere dökülür, çok şahit olunmuştur.)

stand up mücadele sporları arasında en acımasızı olduğunu söylememe gerek yok. dirsek dizler kilit gibi görünür öyledir de ancak ek olarak onlar kadar önemli olan müsabakada gidişat değiştiren clinch çok önem arzeder.

yaşayan efsanesi sanchai, şu anda zirve ismi buakawdır.

yılmayın, inanılmaz zevkli bu işi kafaya koyan için. hem vücudunuz güzelleşir hem kendinizi korumayı öğrenirsiniz. işin profesyonel boyutu ne kadar mantıklı ve sağlıklı orası tartışmaya açık ancak özgüven noktasında büyük fayda sağlar sedanter insana. yapınız, yaptırdınız ege bölgesinde nereye gitmeliyim sorusu için yardımcı olabirim hangi salon nedir ne değildir bilinir, paranızı çöpe atmayın. yapın, yaptırın.

insanı mazoşist eden spordur. Bu morluklar arttıkça mutlu oluyorsunuz.

görsel
görsel
görsel

Kıllanmıyor tam tersi vurduğunuz yerlerdeki kıllar dökülüyor. Bacağın kaval kemiğinin üstünü ağdayla alınmış gibi düşünün.

Bu sporda âzimden önemli birşey varsa o da bilinçli gerçek bir antrenör ile çalışmaktır. Buna çok çok dikkat edin. Mahalle köşesinde gençlerin verdiği yerlerde vücudu heba etmeyin. Çünkü ne kadar güçlü veya azimli vurduğunuz önemli değil, hareketin tekniğini iyi yapmanız ve kombinasyonlara hakim olmanız gerekiyor. Hani hocanız 10 20 kişiyi toplayıp haydi arkadaşlar torba çalışıyoruz deyip sizi penç çalıştırmıyorsa boşuna gitmeyin. Yada daha başlayalı 1 ay olmuşken orta tekme yukarı tekme çıkarttırıyorsa, tekniğinden ziyade 'haydi rocky' diyerek sizi yormaya çalışıyorsa; kendinizi harcatmayın derim.

Pıçaktan korkarlar.

Muay Thai branşında 3 kez Dünya, 10 kez Türkiye Şampiyonu olan milli sporcu Hayri Doğan Hozanlı, akciğer kanseri nedeniyle hayatını kaybetti.