bugün
- arkadaşlar ben birinden fena halde hoslanıyorum14
- çamaşır makinesinde yorgan yıkamak7
- pul biberli pilav5
- kedilerin yedigi ilginc seyler16
- 29 yaşında erkek 41 yaşında kadın ilişkisi10
- işkembe çorbası seven kız3
- özel sektör de çalışmak11
- sözlükte devamlı eksileyeceğiniz yazar18
- şeker hastalığı8
- aç kalınca fare yemek3
- kova ve oğlak burçlarını sözlükten atmak5
- osmanlı mali açıdan zordayken saray yaptırması13
- ruh hastası aktiviteleri6
- ellerim bos gonlum hos14
- söğüşçü aco6
- en ılık burç4
- arapçayı kutsal sanan gerzek4
- almanya da yaşasaydınız nerede yaşamak isterdiniz2
- yazarların anlık durumları3
- gece vakti sokakta saksafon çalmak2
- sözlüğün en dandik en tırto yazarı2
- tekerlek toplayan cocuk3
- şanlıurfa şehir hastanesi6
- genelevim4
- küçük park2
- galatasaray büyüklüğü14
- pasifler apartmanı2
- arkadaşlar bakar mısınız14
- vincenzo montella8
- lukaku vs abdülkerim6
- ermenice6
- yaşlılık2
- aklınıza gelen şarkı sözü7
- kartoncuya zeytin dalı uzatmak2
- kızlar buraya bakar mısınız6
- kız tavladığım için içerlenen sözlük geyi15
- rainmaker2
- 3 ekim 2026 hırvatistan ingiltere maçı3
- ben geldim naneler6
- spk başkanı ve üyelerinin görevden alınması2
- beyaz yaka yazilimci3
- evli bir adama aşık oldum sözlük25
- bahçeli den fon krizi açıklaması2
- migros ta şarap seçen kaslı ve hüzünlü erkekler6
- 3 ekim 2026 finlandiya arnavutluk maçı4
- 31 mart ayaklanması2
- tırnak kırılması2
- açık oylayamamak6
- kıbrısı ingilize veren padişah6
- bik bik'in mutfağına konuk olan yazar5
entry'ler (124)
ben şunu ürettim bunu ürettim şöyle iyiyim böyle iyiyim demek ki ne olmuyormuş artistlik olmuyormuş. başkasının uygulama üreticisi ile artistlik yaparsan böyle patlarsın. ne kadar çin mala dense de demek ki amerika'ya muhtaç bir malmış.
Ne diziymiş arkadaş bir bitmedi gitti diyorduk şükür bitti.
Babanızdan veya dedenizden bir ev kaldıysa mümkün olma ihtimali olan bir durum. Olmadı memleketten gelen yüklükler ile idare edilebilir. Olmadı ek mesai veya ek iş.
cemaat akp savaşında son nokta. Bugün internette dolaşan resimler cemaatin hangi partiyi destekleyeceğini açıkca ortaya koymuş. Yanlış anlaşılmasın burası seçim bürosu değil dershane. * ) http://www.netgazete.com/siyaset/620540.html
Emre Belözoğlu, 'Konuşursam Aziz Yıldırım'dan fırça yerim'
Fenerbahçeli Emre Belözoğlu, kendisi hakkında yapılan eleştiriler hakkında, ''Şu anda susmam lazım. Konuşursam çok ağır konuşurum. Konuşursam Aziz Yıldırım'dan fırça yemeyelim.'' dedi.
Fenerbahçe topyekün konuşmaya başladı...
http://www.netgazete.com/spor/620047.html
Fenerbahçeli Emre Belözoğlu, kendisi hakkında yapılan eleştiriler hakkında, ''Şu anda susmam lazım. Konuşursam çok ağır konuşurum. Konuşursam Aziz Yıldırım'dan fırça yemeyelim.'' dedi.
Fenerbahçe topyekün konuşmaya başladı...
http://www.netgazete.com/spor/620047.html
ölümüne çalışmak. para lazım
sezon başında herkes şampiyonluğu galatasaraya yakıştırırken acaba beşiktaşın böyle top oynayacağını tahmin edebilmişlermiydi?
bu zirvenin çok büyük bir ilgi göreceği kesin. para olsa yapmak lazım.
Otururken yanımızda acayip bir ses geldi. Meğer pou sıçmış.
yakın zamanda facebook mesajlarımı kurcalarken yakaladığım sevgili tipi.
kemal kılıçdaroğlundan sonra chpnin başına getirilmesi beklenen muhtemel şahıs. kemal kılıçdaroğlundan daha iyi muhalefet yaptığı aşikar.
yatakta yarım kalan uykunun serviste devam etmesi.
Fedayı bu hale getiren bir teknik direktörü bir daha zor bulurlar. Zaten anti yerli hastalığı sarmış dört bir yanımızı durumu.
http://www.netgazete.com/...a-istifa-etti_554825.html
http://www.netgazete.com/...a-istifa-etti_554825.html
birçok kimsenin beklediği ve olması için elinden geleni yaptığı olay. beşiktaşın eski futbolcularındandı. sezon başından beri beşiktaşın teknik direktörlüğünü yapıyordu. futbol komitesi başkanı ahmet kavalcı'ya istifasını verdiği söyleniyor.
Kaynak: http://www.netgazete.com/...a-istifa-etti_554825.html
Kaynak: http://www.netgazete.com/...a-istifa-etti_554825.html
saatlar boyunca izledikleri geyikleri, dayanamayıp yerlerdi.
ahmet çakarın görüşüne göre aslan olduğu iddia edilir. ayrıca rasim ozan kütahyalının da çıldırmasına sebep olmuştur. ertem şener ise bu söz üzerine boşuna polomiye girmiştir. http://www.netgazete.com/...vani-aslandir_552528.html
Günlerden çarşamba ve iş çıkışı bir arkadaşınızla buluşmaya söz verdiniz. Ancak sizin hiç dışarı çıkacak gücünüz yok! Bunun sebebi işyeri yorgunluğu! Yeniden enerjik olmanın yolları burada...
Ofisten çıkıp arkadaşlarla eğlenceye gitmeyi iple çektiğiniz günleri hatırlayın. Şimdiyse iple çektiğiniz tek şey, işinizi bir an önce bitirip kendinizi kanepeye atmak. O kadar yorgunsunuz ki televizyon seyretmek bile size zor geliyor. Genellikle uzandığınız kanepede uyuyakalıyorsunuz. O kadar yorgun hissediyorsunuz ki, dışarı çıkmak aklınızın ucundan bile geçmiyor. Hayatınızın işinizle, kanepeniz arasında gidip-gelerek geçmesine izin veremezsiniz. iş sonrasında bitkin hissedip kendinizi eve kapamanız kaderiniz haline dönüşmemeli. Bunun için yapılması gereken en doğru hareket, yorgunluğa sebep olan etkenlerin ortadan kaldırılması olacakt ır. Aşırı yorgunluğunuz, çok çalışmanızın yanı sıra, yanlış iş alışkanlıklarınızdan da kaynaklanıyor olabilir. iş programınız sırasında enerjinizi koruyarak iş bitiminda hâlâ enerjik kalmayı başarmanız mümkün. işte dikkat etmeniz gereken noktalar.
KAFEiN FAKTÖRÜ
işe başlamadan önce mutlaka bir kahve içer misiniz? Tüketeceğiniz fazla miktarda kahve, size enerji vermek yerine sizi bitkin bırakır. Beslenme uzmanı Elizabeth Somer'e göre; kahvenin vücuttan tam olarak atılması için 12 saat geçmesi gerekiyor. Yemek ve Ruh Hali-Food and Mood, adlı kitabında Somer, fazla kahve tüketiminin insanı susuz bırakarak uyuşukluk ve yorgunluk yaptığını belirtiyor.
ÇÖZÜM iÇiN: Kahve içtikten sonra su tüketimine hız verin. Su, kahvenin vücuttan daha erken atılmasını sağlar. Kahve mideniz için de çok sağlıklı bir içecek sayılmaz. Mide asitlerini harekete geçirerek ağrı ve kramplara yol açabilir. Bunun için açken kahve içmemeye dikkat etmelisiniz. Kahvenin günde üç fincandan fazla tüketilmesi enerjinizi emecektir. Kahve içmek istediğinizde yerine su için.
Eğer bu sizi kesmiyorsa kafeinsiz kahvelere ve çaylara yönelebilirsiniz. Size enerji verdiğini düşünüyorsanız yerine yağsız süt ya da ceviz tüketebilirsiniz.
Kaynak: http://www.yonetimhaber.c...rgunlugu_yenmenin_yollari
Ofisten çıkıp arkadaşlarla eğlenceye gitmeyi iple çektiğiniz günleri hatırlayın. Şimdiyse iple çektiğiniz tek şey, işinizi bir an önce bitirip kendinizi kanepeye atmak. O kadar yorgunsunuz ki televizyon seyretmek bile size zor geliyor. Genellikle uzandığınız kanepede uyuyakalıyorsunuz. O kadar yorgun hissediyorsunuz ki, dışarı çıkmak aklınızın ucundan bile geçmiyor. Hayatınızın işinizle, kanepeniz arasında gidip-gelerek geçmesine izin veremezsiniz. iş sonrasında bitkin hissedip kendinizi eve kapamanız kaderiniz haline dönüşmemeli. Bunun için yapılması gereken en doğru hareket, yorgunluğa sebep olan etkenlerin ortadan kaldırılması olacakt ır. Aşırı yorgunluğunuz, çok çalışmanızın yanı sıra, yanlış iş alışkanlıklarınızdan da kaynaklanıyor olabilir. iş programınız sırasında enerjinizi koruyarak iş bitiminda hâlâ enerjik kalmayı başarmanız mümkün. işte dikkat etmeniz gereken noktalar.
KAFEiN FAKTÖRÜ
işe başlamadan önce mutlaka bir kahve içer misiniz? Tüketeceğiniz fazla miktarda kahve, size enerji vermek yerine sizi bitkin bırakır. Beslenme uzmanı Elizabeth Somer'e göre; kahvenin vücuttan tam olarak atılması için 12 saat geçmesi gerekiyor. Yemek ve Ruh Hali-Food and Mood, adlı kitabında Somer, fazla kahve tüketiminin insanı susuz bırakarak uyuşukluk ve yorgunluk yaptığını belirtiyor.
ÇÖZÜM iÇiN: Kahve içtikten sonra su tüketimine hız verin. Su, kahvenin vücuttan daha erken atılmasını sağlar. Kahve mideniz için de çok sağlıklı bir içecek sayılmaz. Mide asitlerini harekete geçirerek ağrı ve kramplara yol açabilir. Bunun için açken kahve içmemeye dikkat etmelisiniz. Kahvenin günde üç fincandan fazla tüketilmesi enerjinizi emecektir. Kahve içmek istediğinizde yerine su için.
Eğer bu sizi kesmiyorsa kafeinsiz kahvelere ve çaylara yönelebilirsiniz. Size enerji verdiğini düşünüyorsanız yerine yağsız süt ya da ceviz tüketebilirsiniz.
Kaynak: http://www.yonetimhaber.c...rgunlugu_yenmenin_yollari
Japonya, Çin, Rusya, güney kore ve kuzey kore latin alfabesinde olmadıkları için mi bu kadar gelişmiş durumdalar. yoksa o alfabeleri kendinilerini geçmişle birleştirip güçlendirdiği için mi?
bir zamanların istediği ünlü futbolcuyu getiren ama takım olmaktan uzak olan bir futbol takımı kimliğine mi bürünüyoruz acaba.
Akülü araba alsa daha iyiydi dedirtebilecek tipte bir araba olur herhalde.