bugün
- nickini google da aratınca çıkan ilk görsel11
- nervio'nun ellerinde cenneti koklamak9
- cumaya gidenlerin çok azalması13
- antalya'ya abartılmış şehir diyen göt10
- uzağı göremeyen insan10
- istanbul suriyenin başkentidir9
- anın görüntüsü18
- pahalılıktan dolayı suriyeye dönen kadın8
- almanya8
- millet açsa neden kafeler tıklım tıklım11
- boşuna yaşıyorum hissi19
- icardi1905 silik olsun kampanyası38
- 26 nisan 2024 adana demirspor galatasaray maçı36
- kekeme olan biri doktor olurmu8
- türkiyede çok abartılan arabalar16
- azerileri çok seviyorum ne yapmalıyım13
- genç kızlıktan teyzeliğe geçiş13
- yakışıklı erkeği çirkin gösterecek şeyler17
- sözlük kızlarının don renkleri20
- kanınıza rengini verir misiniz15
- aristoteles'in orta yolu10
- arkadaşlar cumaya neden gelmediniz12
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri15
- patiswiss14
- integralin müfredettan kaldırılması12
- bir sözlük kızı ile yakınlaşmak16
- manyak olmaya karar verdim silik olsun kampanyası14
- ak partiliyi çok fena döven chp belediye başkanı18
- akrep burcu9
- bik bik moderatör olsun15
- 22 şubat 2024 sparta prag galatasaray maçı14
- birini donuzlayarak ceza vermek9
- kalbin sadece bir kişiyi seveceği saçmalığı10
- arkadaşlar biri var18
- karınıza range rover alır mısınız25
- kent lokantası niye bedava değil demek22
- avrupanın yarrağı yemesi yakındır19
- evlilik17
- ali erbaş9
- escort fiyatlarının güncellenmesi12
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi11
- modern kadinin ucuz ve kolay ulasilabilir olmasi17
- nervio'ya aşık olmak10
- balayını italyada yapmak isteyen nişanlı14
- futbolcu ismiyle nick almak14
- chp'li o tekin'in öcalan'ın fotosu ile pozu24
- demet akalın'ın zeka seviyesi12
- gina carano9
- icardi19059
- türkiye işçi partisi9
Ciğer yiyin on numara gidiyor.
Kahvaltılık şeyler .
bursada sahur yapacak eli yüzü düzgün bir mekan bilen varsa bir mesaj atıversin...
Sori cafe. Kahvaltı tabağı.
hurma makarna ekmek bulgur pilavı gibi şeyler.
az yenmeli.
ne yersen ye, az ye. gece yemeği ne akşam yemeğine, ne gündüz yemeğine benzer. gece çalışan biri değilsen gece ya az yiyeceksin, ya hiç yemeyeceksin.
ne yersen ye, az ye. gece yemeği ne akşam yemeğine, ne gündüz yemeğine benzer. gece çalışan biri değilsen gece ya az yiyeceksin, ya hiç yemeyeceksin.
Çok ciddi bir şey söylemek istiyorum.
Ciğer kebap. Evet. Ciğer inanılmaz doyurur. Soğansız, az kimyon az tuzla ciğer yiyeceksin.
Üstüne de bol su.
Daha acıkmazsın. imkan yok.
Ciğer kebap. Evet. Ciğer inanılmaz doyurur. Soğansız, az kimyon az tuzla ciğer yiyeceksin.
Üstüne de bol su.
Daha acıkmazsın. imkan yok.
Sığır eti sulu sulu güzel gider deneyebilirsin.
Yımıta hıyar domates pastırma eski kaşar salam bu kadar yeter ne susarsın ne acıkırsın tüm gün boyunca.
kahvaltı idealdir. çay susatmaz.
Yemek evet.
Domates, salatalık, az biraz peynir, zeytin ve çay. He arada haşlanmış yumurta da deneyebilirsiniz. Hayırlı sahurlar.
Ne buluyorsanız yiyin. Oruç ilk gün sallar.
Simiago rumuzlu yazarın söylediklerine katılıyorum,ayrıca ciğer iyi fikir değil.
Et. Kahvaltı yapan erkek ılıktır.
haşlanmış yumurta, biraz peynir, biraz zeytin ve 3-5 adet hurma.
Domates, salatalık, peynir, yeşillik ve çay. Her gün olmaması şartıyla bazen de haşlanmış yımırta. Haşlanmış yımırta ve sahur diyince hep, ankaralı bir abimiz vardı. O gelir aklıma. Burdan sevgiler ve hayırlı ramazanlar diliyorum kendisine.
Yapılan araştırmalar insan metabolizmasının farklı olduğunu gösteriyor ve insanların işi, yaşı, coğrafyası farklı farklı. Bu sebepten herkes kendine uyan diyeti kendi bulacak. Bir doğru sahur diyeti yok. Herkese kendine göre doğru sahur diyeti var.
Not: diyet kelimesi "beslenme düzeni" Anlamı ile kullanılmıştır.
Not: diyet kelimesi "beslenme düzeni" Anlamı ile kullanılmıştır.
3 tane haşlanmış yumurta
Lor peyniri
Domates, salatalık, zeytin
Fıstık ezmesi, tahin biraz da hurma
1,5-2 litre su
Benim bele
Hayırlı sahurlar.
Lor peyniri
Domates, salatalık, zeytin
Fıstık ezmesi, tahin biraz da hurma
1,5-2 litre su
Benim bele
Hayırlı sahurlar.
kahvaltılık olarak dolapta ne varsa.
(img:#2296085) muhtemelen bunlari yememek lazim. Kola da var şişeden içiyorum diye çekmedim. Bi de ben cocuk orucu tutucam öğlen yerim.
Ne yersen ye bi 5 saat sonra her türlü acıkacaksın. Vücuda çok yüklenmemek gerekiyor.
Ben yulaf süt muz üçlüsü
Bazen yumurta ve kahvaltılık
Bazen ise makarna yiyorum.
Şeker hastası canım annem kahvaltılık yedikten sonra chia tohumu yiyor. Şekerini yükseltmediğini, kalktıktan sonra ağzında garip bi tat olmadığını söylüyor. Bu chia tohumunu yulafın içine koyabilirsiniz. Bazı günler ertesi günü çok acelem varsa, kahvaltı hazırlamaya vaktim yoksa bir gece önceden muzu ezip yulafla karıştırıp süt ve chia tohumu ekliyorum ve buzlukta bekletiyorum. Puding gibi aşırı güzel ve doyurucu oluyor. Sahurda da tercih edilebilir.
Ben yulaf süt muz üçlüsü
Bazen yumurta ve kahvaltılık
Bazen ise makarna yiyorum.
Şeker hastası canım annem kahvaltılık yedikten sonra chia tohumu yiyor. Şekerini yükseltmediğini, kalktıktan sonra ağzında garip bi tat olmadığını söylüyor. Bu chia tohumunu yulafın içine koyabilirsiniz. Bazı günler ertesi günü çok acelem varsa, kahvaltı hazırlamaya vaktim yoksa bir gece önceden muzu ezip yulafla karıştırıp süt ve chia tohumu ekliyorum ve buzlukta bekletiyorum. Puding gibi aşırı güzel ve doyurucu oluyor. Sahurda da tercih edilebilir.
Sabah kahvaltısında ne yiyorsam onu yedim, Oğlumu okula bırakacağım gelip geri yatacağım. Susuzluktan ölüyorum gençler. Akşam etmenin tek çaresi susmak.
Günde en az 3 litre su içerdim. Halimi siz düşünün.
Günde en az 3 litre su içerdim. Halimi siz düşünün.
Kahvaltı yada çorba.
ne bekliyorsun?
uludağ sözlük, bilgiyi zaman ve mekan ayırt etmeden, bilenden bilmek isteyene taşıyan tatlı ve ekşi bir zaman makinasıdır.üye ol
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar