potasyum

Atom numarası 19,atom ağırlığı 39,10,yoğunluğu 0,87 olan,62,5 °C'de eriyen,15 °C'de mum gibi yumuşak,soğukta sert ve kırılgan,potasyum hidroksit içinde bulunan bir element(simgesi K).

sodyumla beraber, aerob organizmaların hücre içi-dışı taşıma, sinir iletimi ve enerji üretetimi yaparken kullandıkları element.

vucuttaki elektrolit dengesini saglayan alkali mineral.

Portakalda bolca bulunmaktadır. insanın kendini zinde hissetmesini sağlar. o yüzden kahvaltıda taze sıkılmış portakal suyu tavsiye edilir.**

K harfi ile gösterilen elementtir. meyve yetişitiriciliğinde büyük öneme sahiptir. yüzde 50 den fazla enzim sistemini bitki içinde yünetir. bütün meyveler çok fazla potasyum ihtiyacı gösterir. sürfün gelişimi ve meyve büyüklüğü potasyuma çok yakından bağlıdır. çünkü hücrelerin gelişmesi için zorunlu olan hücrelerin su alması potasyumun ilk görevidir. potasyum ayrıca gelen bir kuraklıkta yaprakların çok hızlı reaksiyon göstermesini sağlar. özümleme hızla azalır ve bitki su tasarrufu sağlar. eğer yağmur başlarsa, potasyumun yardımı ile özümleme ve terleme tekrar hızlanırdırılır.

çeşitli şekerlerin oluşumuda potasyuma bağlıdır. şeker oluşumunda potasyumunun görevi kuraklığa ve dona karşı yüksek dayanımı sağlamaktır.
don esnasında olayları şöyle tanımlayabiliriz; yazın şeker sentezi olur. bunlar geç sonbahar ve kışın nişastaya dönüşür. hava sıcaklığı 0 derecenin altına düştüğünde herhangi bir fonksiyonu olmayan kuru nişasta taneleri tekrar şekere dönüşür. şekerde dona dayanıklı yeni hücre maddelerinin oluşumuna hizmet eder. bunu takiben havasıcaklığı daha da düşse, herhangi bir zarar ortaya çıkmaz.

sıcaklık düşüşünün 0 derecenin altında günlerce kaldığı durumlarda, potasyum devreye girerek, don riskinin minimum zararla atlatılmasına katkıda bulunur.

potasyum eksikliği halinde, olgun yaprakların kenarlarında sınırları belirgin yanıklar ortaya çıkar.

yaprak analizleri sadece yaprakların kenarlarında yapılırsa, potasyum eksikliği daha önceden tesbit edilebilir. potasyum eksikliği; çok yüksek azot gübresi ile daha da arttırılmış olur. bu durumda uzun sürgünlerin genç yaprakları küçük ve kenarları yanık olur.

Vücut için önemli bir iyondur zira konsantrasyonu normalin üçte birinin altına düştüğünde sinirlerin impuls taşıma yetenekleri kaybolduğu için kişi felç olabilir.

simgesi tek harften oluşan tek metaldir.

doğada %0.11 oranında radyoaktif izotopunu içeren element.

Muzda bol miktarda bulunan elementtir.

-vucutta aşırı derecede bulunması kalbin durmasına neden olan, az bulunması ilk önce kabızlığa ardından başka sağlık sorunları çektirip sonrada komaya sokup öldüren önemli element.
-patlayıcılarda kullanılan ayrıca saf hali havayla etkileşince patlayan, bazı çok kuvvetli olan element.
-arapsabunu yapımında bazı(potasyum hidroksit) kullanılan element (beyaz sabunda sodyum hidroksit kullanılıyor).

deli cevatın en sevdiği elementtir.

tuz ruhu ile karıştırıldığında, şekerimsi bir tada ulaşan element.

alkali metaldir.

değerlik elektronu birdir.

Potasyum, bir kimyasal elementtir. Simgesi K (Arapça: al qalija → Latince: kalium) ve atom numarası 19 dur. Potasyum adını izole edildiği Potas olarak da bilinen potasyum karbonattan almıştır. Potasyum yumuşak, gümüş-beyaz renkli alkali bir metaldir. Doğada deniz suyunda ve pek çok mineralde diğer elementlere bağlı olarak bulunur. Havada hızla oksitlenir ve suya karşı da çok aktiftir. Potasyumun pek çok açıdan sodyuma kimyasal olarak benzese de yaşayan organizmalarda, özellikle de hayvan hücrelerinde, sodyumdan farklı muamele görür. (vikipediden aşırdım okumadım bile)

Vücut hücrelerinin sıvı dengesini sağlamak amacıyla kankisi sodyum ile birlikte görev alan temel mineral çeşitlerindendir. Eksikliğinde kalpte ritim bozukluğu ve çarpıntı görülebilir.

vücuda aşırı dozda potasyum girmesi kalp ritmini bozar, kalp krizine neden olur.

çek cumhuriyeti'nde bir hemşire potasyum vererek 6 hastasını öldürmüştü. iş ortaya çıkınca amacının iş yükünü azaltmak olduğunu, hastaları bu yüzden öldürdüğünü söylemişti.

aynı şekilde italya'da bir hemşire 38 hastasını bu yolla öldürdü. seri katil hemşire hastaları bazen zevk için, bazen de onlara gıcık olduğu için onları öldürdüğünü söyledi. öldürdüğü hastalarıyla selfie çekilmesi gibi bir alışkanlığı vardı.

amerika'da da erkek bir hemşire hastalarını potasyumla zehirliyordu. diğer insanlar hastaların doğal bir yolla öldüğünü düşünüyorlardı. çünkü potasyum insan vücudunda bulunan bir elementti. dolayısıyla ölüm sebebi kalp krizi sanılıyordu. ölü sayısının artmasıyla hastanede soruşturma başlatıldı. erkek hemşirenin evi de aratıldı. garajdaki çöp kutusunda birçok boş potasyum şişesine rastlanıldı. hemşire (ya da hemşir) tutuklandı.

sağlıklı besinlerde bulunan elementtir.

Muzda, erikte, avokadoda bolca bulunur.

Biz de tam ondan bahsediyorduk. iyi element lafın üstüne gelirmiş.

kasların ihtiyaç duyduğu sıvı dengesini sağlar. daha iyi sıvı dengesi kaslarda daha çok su anlamına gelir , daha çok su da anabolik aktivitelerin artması demektir.
kaynakları; yağsız kırmızı et, yoğurt, az yağlı süt, patates, muz...beslenme desteği olarak alınması gereken miktar; potasyum takviyeleri 99mg'lık kapsüller yada tabletler şeklindedir. potasyumca zengin besinlerle beraber günde 1000mg(5-6 öğünlü perhizde her öğün iki tablet olacak şekilde) alarak hidrasyonu artırabiirsiniz.

Bitkiler için olmazsa olmaz elementlerden. Meyvede aroma tat işlerinden sorumludur.

5.44 potasyum öldürürmü.

Meyve sebzeyi büyütmedeki en önemli element, yavaş salınımlı olduğundan ilk çiçek görüldüğü anda verilmeye başlanmalıdır ki bitki üzerindeki son meyveye kadar etkisi sürsün.

Arapcasi bitki külü anlamina gelen "al-kalya"dir. Önceleri sembolü latince kalyum "Ka" iken; günümüzde sade "K" harfi ile sembolize edilir.

1807 yilinda Humphry Davy tarafindan kesfedilmis bir elementtir.

Dogada sadece katyon olarak potasyumbilesigi halinde bulunur.
Dogal mineralleri su sekildedir;
silvin = KCl
silvinit = KCl · NaCl
Karnallit = KCl · MgCl2 · 6 H2O
Kainit = KCl · MgSO4 · 3 H2O
Pikromerit = K2SO4 · MgSO4 · 6 H2O
Polihalit = K2SO4 · MgSO4 · MgSO4 · 2 CaSO4
Ortoklaz = K[AlSi3O8]
Muskovit = KAl2(OH,F)2[AlSi3O10]

Üretken reaktörlerde ötektik noktada sogutucu sivilarda kullanilir. Metalik potasyum teknikte pek kullanilmaz cünkü; yerine daha ucuz olan sodyum kullanilir.
Tungsten üretiminde kullanilir.

Suda cözünen potasyum icerikli mineraller gübrelerde kullanilir (bkz: Potasyum klorür), (bkz: Potasyum sülfat), (bkz: Potasyum nitrat) cünkü; bitkiler toprakta bulunan potasyumsilikatlari cok iyi bir sekilde cözemezler.

Insan vücudunda da cok önemli rol oynar. Her hücre icerisinde katyon olarak yer alir.
Hücre zarinda biyoelektromanyetizma
Hücre büyümesinde düzenlemeler.
Endotel damar islevlerinde koruma.
Kan basincini koruma.
Asit-baz homeostazı düzenlemesi.
Hormon salgilanmasini da etkiler örnegin; Langerhans adacıkları (beta hücreler) tarafindan saglilanan insülin.
Protein sentezinde de görev alir.

Tüm hayati fizyolojik süreçlerin bakımı icin en az 2 g potasyum tavsiye edilir ama daha saglikli ve buna bagli olarak olusan yüksek tansiyon, böbrek taşı, kemik erimesi (bkz: osteoporoz), inme gibi rahatsizliklara karsi korunmak icin günlük 4,7 g potasyum tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Sagliginiz icin asagiya bir gida potasyum icerigi tabelasi paylasiyorum;
görsel