bugün

B3 vitamini olarak da bilinen suda çözünen vitamin.
süt,yumurta, karaciğer, et gibi besinlerde bulanan b3 vitamini.
temel besini mısır olan toplumlarda eksikliği görülür.

(bkz: pellegra)
yağ emiliminde önemli olan vitamin.
insan vücudunda triptofandan sentezlenebilen b vitamini türüdür.
Doğal besinlerde amid formunda bulunan
ince bağırsaktan emilen
Kanda eritrosit içinde taşınan
Eksikliğinde
1.Pellegra
2.Hartnup
3.Karsinoid Sendrom.
depresyon tedavisinde çığır açabilen b gurubu denilen vitamindir. yerfıstığı güzel bir kaynaktır. severiz zaten toplum olarak da.
Eksikliğinde 4d kuralı tontişliği meşhurdur.

(bkz: demans) (bkz: diare) (bkz: dermatit) (bkz: death)
B3 vitaminidir.eksikliğinde pellegra hastalığı oluşur.4d kuralı var pellegrada
4d kuralı dermatit,depresyon,demans,diare.
Hiperlipidemi tedavisinde kullanılır,kolesterol sentezini baskılar.
maydonoz, havuç, kırmızı biber, bezelye, sarımsak, fasulye, kuşkonmaz, kara buğday, mantar, yumurta ve lahanada bulunan, suda çözülen vitamin.

görsel
güncel Önemli Başlıklar