bugün
- ölümden korkuyor musunuz27
- 20 eylül 2026 amedspor beşiktaş maçı27
- hiç antidepresan kullanmayan insan3
- forex dolandırıcılığı soruşturmasında 191 gözaltı2
- size göre akp'nin en büyük ihaneti hangisi17
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri20
- kadın dövmek3
- meriç keskin4
- atatürk diyor ki8
- sivilce için deneyimli yazar tavsiyeleri52
- hamburgerin içindeki domates4
- fenerbahçe5
- vedat muriqi6
- verginin ahlaki meşruiyeti2
- 19 eylül 2026 trabzonspor galatasaray maçı36
- 20 eylül 2026 fenerbahçe eyüpspor maçı14
- askerde sahip olunan en büyük lüks17
- koca koca adamların stanley termosla gezmesi11
- habire1219
- kafakoparan dede3
- trombosit bağışında bulunmak2
- galatasaray5
- her biji amed8
- amedspor'un süper ligin lideri olması13
- camilerin propaganda üssüne dönüşmesi15
- gecenin şarkısı12
- cizre de havai fişek nedeniyle yangın2
- depresyon6
- sözlüğün canlandırılması için yapılması gerekenler7
- adana saimbeylide deprem3
- 0 0 719
- laik ülkeyi dinciler yönetirse14
- kabe de filistin bayrağının yasaklanması11
- mustafa kemal atatürk ün boyu3
- dualarımız bu akşam beşiktaş ile10
- uçan arabalar neden çıkmadı6
- claudian clouds33
- sıfır atık vakfı11
- sabahları sevilen şeyler11
- z kuşağı kızlarının escort gibi olması7
- türk düşmanı piçler9
- pazar gecesi sözlükte 900 online yazar olması5
- amed sporlu bir kızı hoplatmak6
- sözlükteki sinsi köpekler8
- trabzonspor'un amedspor'u lider yapması5
- sözlük kızlarının kekleri24
- fusya semsiyeli yabanci25
- hiç fuhuş yaptınız mı6
- evrene enerji gönderen müslüman9
- yalnız yaşayan erkek özellikleri7
zayıfsanız vucut geliştirme sporu ile uğraşarak gidereceğiniz sorundur.evet.
65kilo erkek mi olur? ama oluyor alamıyorum.
65kilo erkek mi olur? ama oluyor alamıyorum.
74 kiloyum formumu akşam 9 dan sonra yenilen hamur işlerine borçluyum.
3 ayda 9 kilo aldım bu yöntemle.
3 ayda 9 kilo aldım bu yöntemle.
her akşam uyumadan önce bi snickers yiyip yatın.
1 ay uygulayın.
Garantili 4-5 kilo.
1 ay uygulayın.
Garantili 4-5 kilo.
Muzdarip olduğum derttir, 52 kilo adam mı olur yav.
Olsun en azından penisim büyük.
Olsun en azından penisim büyük.
Az sigara iç.
NiMETTiR...
Fazla yemek yememe rağmen hala karşılığını alabilmiş değilim.5 ayda 4 kilo alabildim. Şu an 71 kiloyum. Hedef yaza kadar 80 olmak. Hadi bakalım.
Cogu kadinin hayalidir o .
Kilo verememekten daha zor olan durum. Ulan alt tarafı yemeyeceksiniz. Ne abarttınız. Ama yemek yemek bazen o kadar zor ki. Unutmayın yapmak yapmamaktan her zaman daha zordur. O yüzden boş yere şişmanlığınızı zora bağlamayın. Yemeyin.
Ömrümü yedi bitirdi. O kadar yiyorum yiyorum kilo alamıyor, günden güne ediyorum. Yemek yiye yiye açlıktan öleceğim gibi.
beyin organının aşırı çalıştırılmasıyla ilgili olabilir.
bişeyler kafaya takıp, üzülür ya da çözüm bulmaya çalışırsan, beyin bütün enerjiyi kullanır. yağa dönüştürecek bi besin kalmaz. haliyle kilo da alınmaz.
zaten nefise ablamızın dediğine bakılırsa, buğdaylı, unlu ve şekerli yiyecekler dışında hiç bişey kilo aldırmazmış. ha bi de pirinç.
kilo almak istenirse o yiyeceklere ağırlık verilip, kafaya fazla şey takmamak lazım. tabi nefise ablamız bunu tavsiye etmiyor. bende etmiyorum.
bişeyler kafaya takıp, üzülür ya da çözüm bulmaya çalışırsan, beyin bütün enerjiyi kullanır. yağa dönüştürecek bi besin kalmaz. haliyle kilo da alınmaz.
zaten nefise ablamızın dediğine bakılırsa, buğdaylı, unlu ve şekerli yiyecekler dışında hiç bişey kilo aldırmazmış. ha bi de pirinç.
kilo almak istenirse o yiyeceklere ağırlık verilip, kafaya fazla şey takmamak lazım. tabi nefise ablamız bunu tavsiye etmiyor. bende etmiyorum.
Aynı sorun bende de vardır.
Spor yapılması gerekir. Düzenli spor kiloyu dengeler.
seni olduğun yere gömerim. zeus aşkına olimpos aşkına sus!
bende bir zamanlar senin gibiydim, şimdi ise yine senin gibiyim.
ağzına kürekle vurulası insandır.
(bkz: yok canım ne kıskanması)
(bkz: yok canım ne kıskanması)
Spor ile birlikte karbonhidrat tozu çözümdür. (bkz: hardline progainer).
Hiçbir toz falan kullanma bence. Hastalık nedeni. Balık yağı öneririm. Gerçek olanindan.
Sabah ve ogle ogunlerini atlayan insandir. Atlayan derken nutella ekmek ogun degildir. Saygilar
ben de kilo alamıyorum diyordum da yanaklarım öyle demiyormuş onu fark ettim. illaki bir yerinize gidiyordur yav.
Doktora git bro, hormonlarina, kanına bir baktır bazen onlardan kaynaklı olabilir, ben de 23 yaşındayım bende senin gibiyim ama ben 4 kat giyinip hallediyorum.
Bende zayıfım. Beni de olsun sende çok yakışıklısın, diye teselli ediyorlar. Aslında teselli değil, gerçek olan bu. Ee Allah bir yerden almış, bir yerden vermiş.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar