bugün
- from gold'un bicepsleri9
- sözlük yazarlarının tatlıları17
- sözlük erkeklerinin bicepsleri34
- 20 ekim 2026 fenerbahçe slavia prag maçı21
- kale'nin sözlük erkeklerine kötü örnek olması15
- memeleri ile gündeme oturan yazar13
- fon vurgunu43
- fiziğiyle gündeme gelmek istemeyen yazar14
- hayatın anlamsızlığını bir cümleyle anlat6
- uludağ sözlük ün insana hiçbir şey kazandırmaması7
- erkeksi bayan buse'nin çok sevimli olması4
- beni geçmişimle yargılama diyen erkek6
- sözlük erkeklerinin adonisleri11
- kale'nin kegel kasları2
- bir gün öleceksek niye yaşıyoruz sorunsalı3
- sergen yalçın'ın milli takım antrenörü olması12
- sözlükte edebiyat istiyorum felsefe istiyorum5
- beklenen bicepsin bir türlü gelmemesi4
- anın görüntüsü21
- kası olmasığı halde aşkı arayan erkek6
- sergen yalçın10
- fiziği kötüyse yüreği güzeldir5
- mabel matiz şarkılarında geçen acımasız sözler5
- ismail kartal13
- çiçeklerle nervionun evinin önünde beklemek10
- kale'nin bicepleri altında güvende hissetmek6
- bicepsleriyle gündem olmak isteyen erkek yazar6
- kayyım yönetimindeki esenyurtta rüşvet iddiası34
- uludağ sözlükte tek hesapla yazarlık yapmak19
- antipanik'in sözlüğe vedası19
- fenerbahahahahahçe7
- yakışıklı olmayan ve kassız erkekler niye var4
- bir kadının 5 dakika boyunca konuşmaması12
- fiziği güzel sözlük kızları4
- timothee chalamet'in gavat olması2
- kolye140
- izmirbeyfendisi5
- özelden gelen saçma mesajlar12
- cedidacer5
- sevim koş fener'e koydular3
- clemence baptista16
- birbirini tanıdıkça sevmemek10
- nohut köftesi6
- 20 ekim 2026 psg barcelona maçı2
- ulu sözlük camiasına duyuru4
- nervio adlı yazara uyarı14
- kale3112 de olup true da olmayan ne var4
- yemek yapmayı bilmeyen erkek5
- from gold from dust10
- arkadaşlar bu nedir sizce11
anlaşılmayan sebeplerdir.
Bi insan yıllardır aynı kiloda olabilir mi yahu?
Ekmeksiz makarna bile yemem ama olmuyor arkadaş.
Bi insan yıllardır aynı kiloda olabilir mi yahu?
Ekmeksiz makarna bile yemem ama olmuyor arkadaş.
(bkz: suyun bile yaramaması)
stres alkol uyuşturucu düzensiz hayat... daha bir çok şey.
bende olan durumdur kaç senedir ibreyi 50 ye vurduramıyorum.
zayıf olmak fitt olmak değildir. aksine cılız olmaktır.
evet kilo almama problemim var.
sebepleri;
vitaminsizlik, iştahsızlık, yemek yememzlik, dengezi beslenme, meyvesiz hayat vs.
kurtulmanın yolları,
sabah - akşam (bkz: supradyn) almak
evet kilo almama problemim var.
sebepleri;
vitaminsizlik, iştahsızlık, yemek yememzlik, dengezi beslenme, meyvesiz hayat vs.
kurtulmanın yolları,
sabah - akşam (bkz: supradyn) almak
ne sigaram var ne düzensiz yaşamım var gainer de kullandım fitness ta yaptım dibine kadar gaita testide temiz yok abi kilo yoookkkk gece yatmadan kebap yiyorum. makarnayı ekmeksiz yemem etrafımdakiler oha onu da mı yiyeceksin der yerim ama cıık ibre kımıldamıyor. boy 1.80 kilo 64 ne giysem yakısmıyor arkadaş. utanıyorum artık. yas 29 oldu. t-shirt giyiyorum askıya asılmış t-shirt gibi duruyor. hey Allah ım sinirlerim gerildi şimdi
-metabolizmanın hızlı olması.
-çok fazla çiğ et (sucuk salam gibi..) yemekten bağırsak kurdunun olması.
-çok fazla çiğ et (sucuk salam gibi..) yemekten bağırsak kurdunun olması.
" fesat adam et tutmaz " bir şişko atasözü.
benim gibi cok fazla kipir kipir bir ordan bir buraya ziplamaniz, her bir ise hadi gidelim hadi yapalim gibi cevap vermeniz.
Kan hastalıkları.
hergün ekmek arası ton balığı birde arasına mayonez yapmamaktır.
sigara az yemek yeme oto boka üzülme kendine yoktan var edip dert çıkarma ülser.
%98 moralsizlik.
bir iş,
bir sevgili,
bir hayat lazım.
yemin billah 50 kilo birden alırsınız.
bir iş,
bir sevgili,
bir hayat lazım.
yemin billah 50 kilo birden alırsınız.
(bkz: haset)
1,74 boyunda ve 136 kılo olmaktan kat be kat ıyıdır.
sağlık açısından sorun yoksa genetiktir. ama diyetisyen yardımıyla az da olsa kilo alınabileceğini düşünüyorum.
hormon(tsh, t3, t4 vs.) ve gaita testleri yaptırmayı gerektirir öncelikle. alternatif olarak nine tesellisi de mevcuttur; "Aman be saçmalama ne kilo alacaksın ilerde alırsın zaten evlenip çocuk doğurunca" türevlerinden. *
büyümemiş bir sevgilidir.
genelde metabolizmanın hızlı olmasıdır ama ileri tetkik şart. bağırsaklara falan baktırmak lazım. bir ton rahatsızlık var, alerjiler var. iyice kontrol ettirmek lazım.
183 boyumla 60 kiloydum 4 sene önce. metabolizma mı yavaşladı bilmiyorum, 4 senede 20 kilo aldım. daha da alsam alırdım da frenledim. 80 kiloda sabitledim. en iyisi doktor kontrolünde yapmak bu şeyleri. vücudunuza uygun bir diyet verirler, onları yiye yiye sağlıklı bir şekilde kilo alırsınız.
183 boyumla 60 kiloydum 4 sene önce. metabolizma mı yavaşladı bilmiyorum, 4 senede 20 kilo aldım. daha da alsam alırdım da frenledim. 80 kiloda sabitledim. en iyisi doktor kontrolünde yapmak bu şeyleri. vücudunuza uygun bir diyet verirler, onları yiye yiye sağlıklı bir şekilde kilo alırsınız.
düzensiz beslenmek. sabah, öğle, akşam oturup düzgün besinlerden oluşan ama bol porsiyonlu yemek yiyeceksin.
anne ve babasının bu kıza hiç ekmek vermediniz mi sorusuna maruz kalan kızcağızın yaşadığı sorundur. evet. o kız benim.
ben doymam çenem yorulur.
bir obezde olmayan sorunlar silsilesi. alamama gibi bir durumu yok adamın.
sex yapmamış olmak..
ya da duzenlı yapmıyo olmak...
ya da duzenlı yapmıyo olmak...
durgun bir hayat tarzı, hareketsizlik, efor kaybetmeme, sigara, stres, uykusuzluk.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar