bugün

/15
Yağ yakımında etkili olduğu söylenen çay. Tabi ki spor ve de düzgün beslenmenin olmazsa tek başına bir fayda sağlamaz.
Günde beş fincan içerseniz metabolizmayı dolayısıyla yağ yakımını hızlandırır.

Antioksidan özelliği ayrı. Öperim yeşil yapraklarından.
Birazdan içeceğim sağlıklı içecek.
çok denedim ama gene de siyah çay...hele de güzel demlenirse...
antioksidan, yag yakıcı, metabolizma hızlandırıcı, .. yapıcı, .. edici hede. ve fekat tat olarak evlat olsa sevilmez.
Uykumu kaçırması için akşam 7 den sonra 1 ve akşam 10dan sonra 1 bardak olmak üzere 2 bardak içiyorum. 1 bardak kahvedeki kafein miktarından daha fazla kafein bulundurduğu için ister istemez uyuyamıyorsunuz. Hem zayıflatır hem antioksidan özelliğiyle hastalıklara karşı size direnç verir. Tabi ki de şekersiz tüketiyoruz. Birde (bkz: beyaz çay)varmış onu daha tüketmedim tüketirsem editlerim. Bu arada yeşil çayın içine 1-2 damla limon sıkarsanız daha iyi oluyor damak tadınıza kalmış.
Başında Nurgül olanı harikadır.
içine tarçın katıp içince iştah kesiyor.
uzmanların tavsiyesi üzerine siyah çay yerine tercih ettiğim güzel içecek.
Bergamotli olani tavisye ederim. Yeşil çayların, sakinleştirici ozellikleri var. Bunu biliyodum ama uzerimdeki etkisini hissedince kullanmaya olan motivemi arttirdi. Kahve yerine tercih edilesidir efenim. Hem daha saglikli. Içiniz.
Bilinen en kuvvetli antioksidanlardan biridir. metebolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur.
siyah çaytan tadı dışındaki farkı fermantasyona uğramamış olmasıdır.
içindeki bazı maddeler, mikroplara karşı savaş veriyormuş. O yüzden grip olduğunuzda limonlu bir iki bardak yeşil çay, antienflamatuar (doğru yazabildim mi) ilaçlar kadar tesirli olabilir, üstelik onların yan etkileri olmadan.
bunu kaynamış suyla demlemeyi akıl edenin aklından öpüyorum. ne güzel şeysin sen.

ayrıca biraz adaçayı karıştırıp demleyince enfes bir tat oluyor sevgili dostlar.
bir çay gurmesi olarak söyleyebilirimki dünya üzerindeki en güzeli jasmine olan içecek. bunun demlemesi çin yöresindeki gibi olur efem. kaynatıp sallama ile mahvedersiniz olayı..
son bir ayda 60 kupa içtim sanıyorum.

en kötüsü: doğuş. (zaten bütün çayları kötü)

en iyisi: çaykur zümrüt organik. (bulması feci zor)
Günde 4 fincandan fazla içilmemelidir. Çarpıntı yapabilir. Kafein içerir. Birçok zararı vardır çok içildiğinde. Aman ha fazla içmeyin.
Kalp hastasıysanız 1 fincandan fazla içmeyin.
aç karnına içtiğinizde kafa yapar.
aşırı terleten ve tansiyon düşüren sevemediğim çay.
Tadı Bir siyah çay değildir.
Tadını pek sevmesem de sağlık için günde 1 ya da 2 bardak içtiğim çay türü. Idrar söktürücü özelliģi var.
Metabolizmayı hızlandırıyormuş. Zar zor verdiğim 4 kiloyu sayesinde koruyor olabilirim.
Yaseminlisi, gül yapraklısı felan var çok güzel kokuyor.

Tavsiye ederim...
Nurgül hanimin el atmasi halinde ciddi paralar vuracagi sektordur.
Demlenesi, içilesi harika bir çay.
yeşil renge bürünen çaydır. kara çay vardır o da kırmızı renk oluyor. bak bu çok ilginç. peki o zaman neden kara çay deniliyor.
kara şovalyeyi hiç izlemedim. örümcek adam favorim.
Siyah çay varken tercih etmeyeceğim çay tipidir.
© 2005 – 2026 uludagsozluk.com