bugün
- istenilen hayat8
- sabahları nefret edilen şeyler22
- insan olduğunuz doğrulanıyor8
- çok hastayım sözlük7
- akpli çalışanına asgari ücret veren muhalif patron6
- isçiye 28 bin tl maaş verip şükredin demek6
- cuma namazına gitmeyecek zındıklar listesi5
- 35 bin maaş alıp 30 bini kiraya vermek10
- asgari ücret almak kötü mü sorunsalı13
- fon vurgununun çok abartilması8
- patlak akp5
- fon vurgunu27
- çok sevdiğin birinden soğumak13
- tek vuruşta nakavt edecek kız8
- bir zamanlar anadolu da3
- korku filminde ayağını burkan mal karakter5
- yazarların kulaklığında şu an çalan şarkı12
- atatürk düşmanlarının ortak özellikleri3
- cümle arası nefes alınmayan reelsler2
- ideal bir orta gelirli maaşı3
- nuri bilge ceylan3
- yazarların sağlıklı olmak icin yaptıkları16
- özlem çerçioğlu4
- atarlı sözler3
- 2012 doğumlu olmak5
- tarsustaki gizemli kazı9
- sözlüğün en iyi iki kadın yazarı18
- hiperfaji2
- cuma sabahı2
- 15 kasım 20266
- hamile eşini uçurumdan atan adamın tahliye olması11
- 12 kasım 2026 türkiye belçika maçı20
- sözlükte abla demek yasak15
- gidene mi kalana mı zor18
- sözlük üzerinden alınan son dm16
- haftada iki gün balık yiyen insan11
- 13 kasım 2026 andorra cebelitarık maçı3
- islamın reformasyona ihtiyaç duyması31
- yüz temizleme köpüğü10
- kıskanmak10
- 168 boyundaki erkek14
- neden kimse bana aşık değil9
- anın fotoğrafı11
- çok paradan kastınız ne kadar7
- türk değil türkiyeli diye uğraşan tayfa17
- enayimiknatisii15
- 32 bin maaş üç vardiya ev kira iki çocuk16
- ıhlamur çayı8
- 90lı yıllarda erkekler sgk eliyle kısırlaştırıldı17
- claudian clouds7
şu an yaşadığımdır.
dün gece de geç uyuyup, sabah 8de uyanıp gece 1de eve girmenin verdiği aşırı yorgunluk tuz ve biberidir.
şimdi ise saat 2 küsür olmuştur. ama direniyordur. olsundur.
dün gece de geç uyuyup, sabah 8de uyanıp gece 1de eve girmenin verdiği aşırı yorgunluk tuz ve biberidir.
şimdi ise saat 2 küsür olmuştur. ama direniyordur. olsundur.
son 4 günüm sabah 7 gece yarısı 24 arası yorucu ve ağır işlerde çalışmakla geçtiğinden baş gösteren durum. esnemekten ağzım yırtıldı ama yatağıma 1.5 saat sonra anca uzanabilecem.
Düzen bozuldu.
Bok gibi.
Ben neden uyandim simdi.
Uyuyamiyom.
Ben neden uyandim simdi.
Uyuyamiyom.
Gözlerim kanayacak ama artik uyumam zaten 8 de kalkmam gerekecek.
çağımızın hastalığı.
Son bir haftadır en büyük derdim oldu kendileri.
Gün içinde o kadar yoruldum ve stres oldum ki vücudumun bana "al sana!" diye nah çekme şekli olsa gerek.
Gün içinde o kadar yoruldum ve stres oldum ki vücudumun bana "al sana!" diye nah çekme şekli olsa gerek.
son 2 aydır yaşadığım hede, gün içinde zombi gibi gezmeme ve sürekli efor sarfetmem gereken, ayakta olduğum bir işte çalışmama rağmen gecelik 2-3 saat uyuyabiliyorum.
bayılıp kalıcam bi yerde ondan korkuyorum :/
bayılıp kalıcam bi yerde ondan korkuyorum :/
oğal melatonin kaynağı olan ceviz yine uyku için size yardımcı olabilir. Akşam yemeğinden sonra 1 çay bardağı kadar yemek yeterlidir.
Kaliteli bir uyku için önemli olan kalsiyum ve magnezyum mineralini içeren yulaf, aynı zamanda içerdiği melatonin hormonu sayesinde kaliteli bir uyku ile vücudun yenilenmesini sağlar.
Kaliteli bir uyku için önemli olan kalsiyum ve magnezyum mineralini içeren yulaf, aynı zamanda içerdiği melatonin hormonu sayesinde kaliteli bir uyku ile vücudun yenilenmesini sağlar.
son 3-4 yıldır baş edemedeğim bir hale dönüşen; uyku-uyanıklık arası ayrımı bile yapmakta zorlanır şekle gelmeme sebep olan şey.
çıldırtır.
Bir insanın uykusuz kalma rekoru 18 ay 21 saat ve 40 saniyedir. Bu rekor, bir sallanan sandalye yarışmasında kırıldı. Yarışmaya katılan ve uzun süre uykusuz kalanların çoğu halisünasyon, paranoya, görme bozukluğu, konuşma zorluğu ile hafıza kaybı ve konsantrasyon güçlüğü yaşadı.
2 yıl yaşadığım ve asla tekrar yaşamak istemediğim berbat sorundur.
yaklaşık 10 yıldır normal olmayan periodlarla kronikleşmiş artık müzmin ötesi bir hal almış takribi sabah 07 08 arasına kadar devam eden şey.
kendine ait bi gezegeni vardır.
balataları sıyırtan boktan hastalık.
--spoiler--
*Uykusuzluk insanı açlıktan daha hızlı öldürüyor.
*Uykusuzluk rahatsızlığı haftada 1 kiloya yakın kilo kaybına neden olabilmektedir.
--spoiler--
*Uykusuzluk insanı açlıktan daha hızlı öldürüyor.
*Uykusuzluk rahatsızlığı haftada 1 kiloya yakın kilo kaybına neden olabilmektedir.
--spoiler--
çok efsane kafa yaşatır.eğer uyku hastasıysanız hayatınız içinden çıkılmaz bir hal alır,depresyondan çıkamazsınız.
Ondan mesaj beklerken uykusuz kalmakta ayrı bir güzel tabi.
Akıllara zarardır. Çeken bilirdir.
Gece yarısı, camı açıp, " imdaaaaat" diye feveran etmek an meselesi olabilir.
Yerleşmesine izin vermeden, çaresi aranmalıdır.
ivedilikle defedilmelidir.
Gece yarısı, camı açıp, " imdaaaaat" diye feveran etmek an meselesi olabilir.
Yerleşmesine izin vermeden, çaresi aranmalıdır.
ivedilikle defedilmelidir.
Uykusuzluk varsa huzursuzluk vardır.
Cevaplari bulunamayan sorular vardır beyni kemiren.
Aslında uyutmayan hınzır da odur.
Her yönüyle düşününce cevap bulacağını sanan benlik uğraşır da uğraşır. Bilir de bulamayacağını, ama haz alır; acı çekmeyi sever, zorlamayı sever.
Huzursuzluktur uykusuzluk.
Cevaplari bulunamayan sorular vardır beyni kemiren.
Aslında uyutmayan hınzır da odur.
Her yönüyle düşününce cevap bulacağını sanan benlik uğraşır da uğraşır. Bilir de bulamayacağını, ama haz alır; acı çekmeyi sever, zorlamayı sever.
Huzursuzluktur uykusuzluk.
Zar zor çekilen hayatı daha da çekilmesi zor hale getiren şeydir uykusuzluk. Lanet.
quiz
tümü
sedat kapanoğlu
5 soru · son soru whynot
ozan tufan
4 soru · son soru carpemortem
cüneyt özdemir
5 soru · son soru littlesweet
redhack
4 soru · son soru mavva
ricardo andrade quaresma bernardo
5 soru · son soru cercatrova
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar
© 2005 – 2026 uludagsozluk.com
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar
© 2005 – 2026 uludagsozluk.com