bugün
- 26 ağustos 2026 olympique lyon fenerbahçe maçı43
- hiç bitmeyecekmiş gibi gelen şeyler15
- ne okudunuz8
- fenerbahçe17
- fenerin şl de ziki tutacak olması3
- bir sözlük kızıyla şapır şupur öpüşmek13
- kapadokya20
- üstteki yazar hakkında fikrini söyle8
- fenerbahçe lyon maçında atıp tutan yazarlar4
- ne kadar mutlusun5
- islam barış dinidir43
- yeni partili sözlük yazarları26
- üstteki yazar gözünde nasıl canlanıyor5
- sarapci koala51
- boş yapasınız gelince ne yapıyorsunuz14
- escort kadınla kondomsuz ilişkiye girmek4
- sözlüğün açık ara en sevilmeyen yazarı seçilmek18
- sözlüğe fotoğraf atmak6
- fener lyon'u yener mi4
- ismail kartal6
- sözlüğe veda edecek yazarların son konuşmaları6
- arkadaşlar çok acil bi baksanıza10
- gece geç saatte ışığı yanan evler5
- geleceğe bir not bırak4
- pizza2
- ankete gelin beyler31
- tamircisi ölünce satılan araba3
- anın görüntüsü20
- tai lung47
- türk vatandaşı olmak istemeyni vatandaşlktan atmak3
- güç ellerinde olsa halkın içinden geçecek kitle5
- ne kadar yaşlısın22
- mason greenwood7
- friedrich hegel la bi cay icek12
- cingan kasa transit4
- günlük dua zikir tesbih ve ibadetler3
- recep tayyip erdoğan25
- velvet45
- iyilik vs dürüstlük5
- fenerbahçe'ye bir cisim yaklaşması2
- hintli kadınların aslında güzel olması7
- balık3
- akp bitince troller nolacak4
- sözlüğe küsmek9
- sabahlara kadar cips kolayla bilgisayarda oturmak5
- zeki insanların sevilmemesi5
- fenerbahçe siker adamı2
- akp mhp dem ittifakı8
- dünyanın en yaşlı insanı2
- öbür sözlükte yazmanın ayıp karşılanması3
kolaydır...
bir kadın için depresyon başlangıcıdır.
bu konuda bilgi almak isteyenlere (kilo almak - vermek) seve seve yardımcı olabileceğim uzmanı olduğum kondur.
Mübalağa yapmıyorum bir senede 40 kiloya yakın kilo verdim . Artık istediğim gibi kilo alıp verebiliyorum , he niye alıyosun diceksiniz yaptığım spor gereği çiroz olmaktan kaçınıyorum
Mübalağa yapmıyorum bir senede 40 kiloya yakın kilo verdim . Artık istediğim gibi kilo alıp verebiliyorum , he niye alıyosun diceksiniz yaptığım spor gereği çiroz olmaktan kaçınıyorum
her insanın başına gelebilecek bir şey. evet bu entryi fimfit* olan ben hafta itibariyle göbek yaptığımı fark ettiğim için yazıyorum. düşünün yani ben bile aldım. oysaki bu yaz üçgen vücut yapma hayali kuruyordum. ama ayva göbek erimeden üçgenden çok yamuk vücut yaparım ancak.* çok şükür ki kol ve bacak kaslarım da erimeden bu kilo olayını fark ettim.* neyse dediğim gibi herkes alabilir. asla büyük konuşmayın dostlar. tıpkı aylar önce benim konuştuğum gibi; (bkz: kilo alma yöntemleri/#18432898)**
yemeyin amına koyim diyecek kadar basittir bence.
ama şişman toskolar için ya kanka su içsem yarıyoooo :(( diyecek kadar zordur.
ama şişman toskolar için ya kanka su içsem yarıyoooo :(( diyecek kadar zordur.
boyum 187 kilom 99 tanim kilo almak.cok aciklayici bence.
yapılması oldukça zor olan eylemdir. ulan kilo vermek kadar revaçta olmadığı için pek bileni de yok bu olayın. ne yapsak olmuyor.
ramazan başladığından beri durduramadığım eylem. Oruç enerji falan bırakmadıgından spora derman kalmıyo. O kadar saat aç kalınca iftarda insanlıktan çıkıyorum engellemenin yolu yok gibi. Binbir zorluklarla verdiğim kiloları geri almak koyacak gibi.
regl döneminde kadınların 1 hafta yaşadığı durumdur. kendinizi kötü hissedip bunalım takılmanıza bile neden olabilir.
uzun zaman isteyip de başaramadığım bir şeydir. fakat geç de olsa reçeteyi buldum. sigara...
başlarsın adam gibi içmeye geriye ne spor kalır ne hareket. yer yatarsın. tek yaptığın budur. bugün baktım 69dan 75e çıkmışım.
zafere giden yolda her yol mübah.
başlarsın adam gibi içmeye geriye ne spor kalır ne hareket. yer yatarsın. tek yaptığın budur. bugün baktım 69dan 75e çıkmışım.
zafere giden yolda her yol mübah.
hesaplı ise düşünülebilecek aktivite.
düzenli beslenme ister. 5 kilo alıp ideal kiloma çıktım mutluyum.
düzenli olarak yaptığım eylemdir.
çok zordur, en büyük derdimdir. bilen yardımcı olsun, yoksa travmalarımın başlamasına çok az kaldı.
bende öyle bir sindirim sistemi var ki, mümkün değil o ne çıkarım ne inerim.
bana hayatı zehir eden kavramdır.
3 dilek hakkım olsa biri bu kavramı hayatımdan sildirmek olurdu.
(bkz: su içsem yarıyor)
3 dilek hakkım olsa biri bu kavramı hayatımdan sildirmek olurdu.
(bkz: su içsem yarıyor)
Vermenin zor almanın kolay olduğu genellemenin en bariz örneğidir.
kilo vermekten daha zor olan durum. yıllardır yapamadığım.
insanların inatla söylediği kelime grubu. hayır bizim evde ayna var yani.
Ramazanda gerçekleşmesinin neredeyse imkansız olduğu durum. Hele ki bu sıcakta eriyip bitiyor insan.
(bkz: ektomorf) vücut tipine sahip insan. bu vücut tipine sahip insanların kilo almak için uygulayabileceği diyetler mevcuttur fakat yine de uzman tarafından diyet verilse daha iyi olur sağlık açısından.
ha ben? ben 190 boyunda 90 kilo mezomorfum.
ha ben? ben 190 boyunda 90 kilo mezomorfum.
Kalorisi en fazla besinleri tüketmeme rağmen bir türlü başaramadığım. Ve kesinlikle kilo vermekten daha zor olan bir durum.
ramazan'da gerçekleşmemesi neredeyse imkansız olduğu durum.
durup durup yatmadan önceki saate kadar resmen abanıyorsun, hadi onu geçtim spor falan yapma şansın da yok bu bir ay.
durup durup yatmadan önceki saate kadar resmen abanıyorsun, hadi onu geçtim spor falan yapma şansın da yok bu bir ay.
ramazanda 5 kilo almak suretiyle gerçekleştirdiğim eylem. Bu entryi pişmanlıklar ve gözyaşlarıyla giriyorum.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar