migren ataklarında yapılması gerekenler

karanlık bir odada telefon ses ve ışıktan uzak bir şekilde uyumak. Ağrı uykuya dalmayı zorlaştırır bu yüzden baş örtüsü ile baş damarlarını iyice sıkmak çok iyi gelir.
© copyright 2005 - 2026