bugün
- 170 iq üstü sözlük yazarları veritabanı18
- şöyle hanım hanımcık öğretmen bir kız bulamamak17
- bebeği gibi seven incitmeyen değer veren erkek38
- iğrenç bir his tarif et26
- bi derdim var8
- anın görüntüsü8
- sözlük yazarlarına gelen son mesaj14
- hayvancılık destekleneceğine neden ithalat8
- bebeği gibi seven incitmeyen değer veren kadın10
- sözlük kızlarının saç rengi17
- bir türlü ısınmayan ayaklar9
- budweiser11
- en yaşlı özelliğiniz26
- eksi ruyaları sözlük heyetinden istemek20
- kocaeli de fabrikada yaşanan cinsel grup seks22
- insanlar melek mi şeytan mı10
- eksi ruyalar ile yakaladığımız müthiş uyum19
- kızların tipe bakmadığı gerçeği29
- bir kadın nasıl tavlanır19
- kediye kediş köpeğe köpüş diyen kız15
- hemşire kızlar nasıl oluyor27
- uludağ sözlüğe nasıl düştünüz21
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi22
- icardi190520
- çağ dışı teknolojilere özlem duymak8
- bir gavatın soyadını nick yapmak10
- mert hakan yandaş13
- nude istemeyen erkek9
- numan kurtuluş dem parti görüşmesi29
- dursun özbek gibi olsam utanırım8
- türkiye toplumunun ahlaksızlığa pratik zeka demesi8
- yakışıklı ama zengin erkek14
- çift maaş alan akpli bürokratların ücretlerine zam18
- sözlük kızlarına yürüyen vizyonsuz9
- sözlük yazarlarının abileri11
- erkek çocuk için isim önerileri9
- aşkta yaş farkı önemli midir10
- az önce arabamdan inen tatlış kız12
- atatürk'ün hiç seçime girmeden ülkeyi yönetmesi17
- içip içip entry girmek8
- arkadaşlar falıma bi bakar mısınız8
- bik bik bu sözlüğün divasıdır19
- emar15
- 170 boyunda 70 kilo erkek9
- suriyeliler suriye'ye dönsün8
- vücutçu aptal erkek vs gösterişsiz felsefi erkek13
- yazarların ruh hali9
- köpekleri aklamak için sırtlana iftira atmak10
- bik bik'i ağdacıya götürmek11
- aykolik'in boyu yaşı kilosu mesleği8
bir ağrı kesici hap içip karanlıkta bir veya iki saat yatmak gerekir. biberiye çayıda migrene karşı günlük çözümlerdir. ayrıca hacamat tedaviside migrene iyi gelir. eğer çok kötü durumda ise hasta olmadı poliklinikte bir iğne olmalıdır.
buzlu suya elini sokup beklemek imiş.
Ötenazi şurubu çok iyi geliyor, kökten çözüyor.
(bkz: kontratak). yani sizde onu ağırtın.
yok valla çözüm yok. hepsini denedim. buzlu suya elimi sokup bekledim.kafama tülbent bağladım. baş parmak işaret parmak arasını sıktım. papatya çayı içtim. dişlerimin arasında kurşun kalem sıktım. en son arkdaşın biri saçımdan bir tutam alıp 'tık' sesi gelecek şekilde çekilirse iyi geldiğini söylemişti. denedik komple saçım elinde kaldı ve o en son noktaydı. en güzeli alın en güvendiğiniz ağrı kesiciyi ve direkt karanlık oda. uyumak tek çözüm. öncesinden önlem alınabilir ama ağrı başladı mı gerisi yalan.
şu an başıma geldiği için etkili olabilecek bir kaç yöntem biliyorum.
öncelikle kafanızı öne doğru eğebildiğiniz kadar eğin. boynunuzda sizi rahatlatacak hangi sinirleri bulursanız onları biraz ovun. bu biraz sizi rahatlatacaktır.
parmak uçlarınız ile 10 parmağınızla şakaklarınızdan başlayıp ensenize kadar baskı uygulayın.
sonra kulak hizanızda kıkırdak kemiği ovalayın.
bu uygulamalar kısmen işe yarayacaktır. yoksa bu ataklar şıp diye geçecek türden değil.
öncelikle kafanızı öne doğru eğebildiğiniz kadar eğin. boynunuzda sizi rahatlatacak hangi sinirleri bulursanız onları biraz ovun. bu biraz sizi rahatlatacaktır.
parmak uçlarınız ile 10 parmağınızla şakaklarınızdan başlayıp ensenize kadar baskı uygulayın.
sonra kulak hizanızda kıkırdak kemiği ovalayın.
bu uygulamalar kısmen işe yarayacaktır. yoksa bu ataklar şıp diye geçecek türden değil.
ellerini buzlu suyu sokman gerekiyormus.
gerçekten.
gerçekten.
ışıkları kapatıp o şerefsiz baş ağrısına inat ağlaya ağlaya uyuyamaya çalışmak.
kış kış migren kış kış
yallah migren yallah
şeklinde evde dört tur atılır. bir bardak suya limon sıkılıp rezene eklendikten sonra bardak kendi haline bırakılır. true story..
yallah migren yallah
şeklinde evde dört tur atılır. bir bardak suya limon sıkılıp rezene eklendikten sonra bardak kendi haline bırakılır. true story..
Defne tohumu içmek. Çay demlenirken bir defne yaprağı koymak.
Ağrıyı epey azaltıyor.
Ağrıyı epey azaltıyor.
buraya zamanında girdiğim entryleri uyguluyorum yine olmuyor. artık ataklar o kadar sık geliyor ki boynum günlük hayatta tamamen uyuşmuş vaziyette. iyisi mi bi doktora gitmeli.
Mutlaka vermidon için. Benimki o sayede geçiyordu.
Kan verdikten sonra da bir daha hiç olmadı Allah'a şükürler olsun.
Kan verdikten sonra da bir daha hiç olmadı Allah'a şükürler olsun.
Avmigran denen haptan yutup dinlenmek. Sessizlik olmazsa olmazıdır. Çikolatadan ve mayalı yiyecek ve içeceklerden uzak durulmalıdır.
Hacamatı denedim ama yapan sanki çok ehli değildi o yüzden objektif yorum yapamıyorum.
Hacamatı denedim ama yapan sanki çok ehli değildi o yüzden objektif yorum yapamıyorum.
ofansif anlayış benimsenmeli. kıymetli üstadımız ersun yanal'ın dediği gibi, en iyi defans önde baskı yapmaktır.
biraz uçuk gelebilir ama yıllardır migren sıkıntısı çeken ve sık sık ataklarıyla uyarılan bir insan olarak çikolata, sessiz ortam vb. şeyler bana hiç fayda getirmedi. öncelikle mevcut durumda bütün olağan şeyleri denerim ve hala geçiremezsem ilkin buz gibi bir suyun altına girerim. bu bir çözüm olmazsa ufak kesikler atarım vücuduma veya parmağımı deler emerim, belki saçma ama işe yaradı çok kez.
hiçbirinin olmadığı durumda ise ufak bir elektrik veririm kendime. bu bir batarya elektriği olabilir, çakmak sistemlerindeki kıvılcım çıkaran şey olabilir. eğer çok şiddetli ve hiçbir şey yapamıyorsam prize giderim. şaka yapmıyorum, bazen o çarpma migrenden daha hafif kalıyor. şokla rahatlıyorum.
en iyisi hastaneye gitmek tabii ama üşenirim.
hiçbirinin olmadığı durumda ise ufak bir elektrik veririm kendime. bu bir batarya elektriği olabilir, çakmak sistemlerindeki kıvılcım çıkaran şey olabilir. eğer çok şiddetli ve hiçbir şey yapamıyorsam prize giderim. şaka yapmıyorum, bazen o çarpma migrenden daha hafif kalıyor. şokla rahatlıyorum.
en iyisi hastaneye gitmek tabii ama üşenirim.
kontraatağa çıkmak. ( ağrı kesici etkili antidepresan)
Ölü taklidi yapıp gitmesini beklemek. Önleyici olarak da sizi üzen, kalbinizi kıran insanlardan uzak durmak faydalı olacaktır. Gerisi hikaye.
başınıza kumaş sarıp acının bitmesini beklemek...
Şefkatli sizi seven ellere kendinizi teslim etmek.
inanın en etkili ağrı kesiciden bile iyi saçlarınızın okşanması.
inanın en etkili ağrı kesiciden bile iyi saçlarınızın okşanması.
ışıktan ve sesten tamamen izole bir ortamda sırt üstü yatmak. başa yapılan basın da işe yarar. kafaya sıkıca tülbent sarmak gibi. baş parmakla el arasındaki etli kısma masaj yapmak da faydalıdır.
Hiçbir şey.
Çünkü ne yaparsanız yapın çözüm olmuyor.
Çünkü ne yaparsanız yapın çözüm olmuyor.
bir köşede sessizce ölmeyi beklemeliyiz.
sakin olmaya çalışmak,
ve olabildiğince ağrıya katlanmak ..
karanlık bir oda ve de sessizlik ayrıca..
ve olabildiğince ağrıya katlanmak ..
karanlık bir oda ve de sessizlik ayrıca..
ışık, gürültü, stresli ortamlardan uzak durmak işe yarayabilir. doktorunuzun önermesi şartıyla ve kullanmanızda doktorunuz tarafından herhangi bir sakınca görülmediyse, zolmitriptan etken maddeli ilaçlardan fayda görülebilir.
iki ön liberoyla oynamak.
ne bekliyorsun?
uludağ sözlük, bilgiyi zaman ve mekan ayırt etmeden, bilenden bilmek isteyene taşıyan tatlı ve ekşi bir zaman makinasıdır.üye ol
güncel Önemli Başlıklar