bugün

supleks

Bilmeyenler için açıklamak gerekirse suplex çok zor bir harekettir. Güreş sporunun rövaşatasıdır. Belinden kavranan rakip künde gibi yandan değil dikey olarak kaldırılıp yere vurulur. Çok güçlü bir bele sahip olmak gerekir. Ola ki rakibi atamazsa maçı kaybettirecek kontralara sebep olur. Yani ya hep ya hiç hareketidir.

https://m.youtube.com/watch?v=TZQoMRxjU58
Furkan durmuş’un rakibi suplexi yiyip ense üstü yere çakılıyor. Rakibi Yenilgiyi hazmedemeyerek furkan’a Yumruk atıyor.

https://m.youtube.com/watch?v=erqqqgzxBZE
Furkan durmuş paçayı kaptırmış, tek ayakla suplex atıyor.
© copyright 2005 - 2026