bugün
- türkler ile moğollar kardeştir9
- taksicinin iltifatına maruz kalmak5
- 20274
- ortaçağda kadına yüklenen değer4
- çok güzel bir kız havla deyince havlamayan erkek5
- göçmen karşıtı din düşmanı sosyal demokratlar18
- şeriat ile yönetilmek isteyen kadın4
- ups boobs'un 67 gündür entry girmemesi5
- game of thrones taki kerhaneci17
- istanbul u özlemek5
- mekkeli müşrikler5
- türkiye selefilere kalsa harabeye dönüşmüştü5
- zorunlu eğitim6
- okan buruk13
- yazarların vasiyetleri3
- ittihat terakki döneminde gerçekleşen soykırımlar5
- ölümden korkuyor musunuz34
- claudian clouds42
- şabos goy2
- türkiye medeni bi ülkeyse neden hristiyan yok3
- anın görüntüsü26
- türkiye'deki gündemin yarısı israil hakkında6
- sözlük kızları dertleşiyor14
- bir kızın ardarda salak aptal gerizekalı demesi2
- savunma sektörü3
- gençlik ve güzellik bitince kızlar ne yapıyor9
- isviçre medeni kanunu2
- dyson5
- kendi halkını katleden iran3
- burhan özfatura4
- penguenlerin asıl amacı3
- genel ev sloganları5
- kedi güzellemesi yapmak için ayet uydurmak4
- güne bir alıntı bırak2
- 20 eylül 2026 fenerbahçe eyüpspor maçı16
- 20 eylül 2026 amedspor beşiktaş maçı28
- hep akşam zamanı olsaydı2
- melis sezen'in memeleri5
- arkadaşlar kova erkeğinden olur mu8
- 21 eylül 20262
- selefinin asrı saadet'i ve altın çağı2
- ülkü ocakları genel ev olsun4
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri25
- iş arayanların aslında para araması3
- kaçak sığınmacıları müslüman diye güzellemek4
- sözlükteki sessiz yazarlar7
- türkiye4
- güzel türkiyem2
- 128 milyar dolar nerede4
- amedspor'un tarihi2
Dunya Saglik Orgutu tarafindan yuksek proteinli bitki olarak kabul edilmistir.
Pancar ve ispanak ile ayni ailede yer alan kinoa boyu 1-2 metre olabilen, tek yilik otsu bir bitki. Icerinde A, B, C, D, E, K vitaminlero, demir, bakir, magnezyum, manganez ve fosfor var.
Pancar ve ispanak ile ayni ailede yer alan kinoa boyu 1-2 metre olabilen, tek yilik otsu bir bitki. Icerinde A, B, C, D, E, K vitaminlero, demir, bakir, magnezyum, manganez ve fosfor var.
nerden temin edebiliriz diye düşündüren vitamin deposu.
yaşlanmayı geciktirici etkisi, kanserden korumaya ve kansızlığa kadar birçok derde deva olan kinoa bitkisi için birleşmiş milletler, 2013 yılını "kinoa yılı" ilan etmiş.
Tahıllara kıyasla besin değeri daha yüksek olan bir gıda maddesidir, Türkiye'de üretimi yapılmamaktadır. Pilav ya da kısır şeklinde hazırlanan salata türevi yaygındır. Migroslarda yarım kilosu 26.90 gibi uçuk bir fiyata satılır, gariban yiyeceği değildir kısaca.
Bu hafta kafayı yedim sürekli bununla besleniyorum. Cırcır olmasam iyi.
kinoayı bedavaya yedirmezler bize, baksana çok faydalıymış! protein falan...
Geçenlerde midpointte yediğim tatsız tuzsuz lapa gibi bişey.
içine sebze meyve ekleyince limon falan dökünce yenebilir bişeye geliyo.
içine sebze meyve ekleyince limon falan dökünce yenebilir bişeye geliyo.
(bkz: kinowa)
Tatsız tuzsuz bişey ama 3 gün yedim karnım duzlesti tavsiye ediyorum güzel.
Tam bir diyet besini.
Tam bir diyet besini.
Kücük bir porsiyon yediginde o an icin güzel bir tokluk hissi veriyor. Az kalorili ve vücuda faydalı bir sey yiyeyim diyorsanız müthiş sağlıklı bir secenek. Lezzeti konusuysa damak zevki meselesi. Ben seviyorum.
bulgurdan daha kalorili, 10 kat daha yağlı, yüze 25 daha fazla protein. asıl olay glutensiz olmasi, yoksa bulgur daha sağlıklı, diyetisyenler bilimin magazincileridir.
Kinoalı kısır yemiştim aklıma o geldi. Abi kısırı da dümdüz yiyelim isterim ben ya.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar