bugün

kahvaltı

iki öğün beslenen birinin genellikle öğlen saatlerinde yediği öğündür. Protein açısından zengin olması ve kompleks karbonhidratlarla desteklenmesi beklenir. Bi de yanında yeşil bitkilerden olursa mükemmele yakın bi kahvaltı olur.
© 2005 – 2026 uludagsozluk.com