yoga

genel bir tabirle, insanı micro kozmoz olarak tanımlayıp, macro kozmozun micro kozmoz üzerindeki etkilerini doğru algılama, tanımlama ve yönlendirme eğitimine dayalı bir çeşit inanç sistemidir yoga. bu sistemde tüm şekilsel varlık zihnin en kaba hali olarak tanımlanır ve öze yolculuk için meditasyon eğitimleri verilir. yogadaki meditasyon eğitimleri, asana adı verilen hareketlerin anlamlarının öğrenilip uygulanması yada hareketsiz bir şekilde zihnin özüne yolculuk edilmesi gibi yollarla yapılır. ahlaki eğitim yoganın temel taşıdır. kişinin macro kozmoza kendini tam anlamıyla açabilmesi eğitimin amaçlarından bir tanesidir. bunun için cakra adı verilen, enerji merkezlerinin aktifleşmeye başlanması ile yoga eğitimleri de başlamış olur.