bugün
- menemen9
- red flag erkek listesi8
- mcdonalds nasıl okunur sorunsalı7
- en uzun mesafe4
- nöbet3
- aynadaki yansımanızın sizle konuşmaya başlaması2
- köfteci yusuf5
- mr spock'ın kulağını çekmek4
- yazmaması2
- 18 yaşındaki bir kızın sulanmış vajinasını yalamak3
- her gün dışardan yemek yemek2
- balık etli mi kuru götlü mü5
- boy vermek2
- türkiyeliyim doğruyum çalışkanım6
- vuu vuuuuttu yapan baykuşlar3
- bu ülkeye başka erdoğan gelmez6
- kediye miyav demek2
- aylık 517 bin tl iyi para mıdır sorunsalı2
- uzay teknesi2
- güne bir türkü barcı bırak4
- türk müsün türkiyeli misin12
- ölüm6
- halı sahada 2 gollüğüne kaleye geçmek2
- entry girmek için 00 00 ı beklemek2
- protein ağırlıklı beslenince yaşanan kabızlık14
- işe evden yemek götürmek2
- beni özleyenler elime mum diksin15
- yunanistan29
- nasıl birisiniz6
- hırvatistan12
- ilk seçimde akp'nin alacağı oy2
- beyaz keten iç çamaşırı belli ediyor14
- rüyada nervio yu görmek8
- alin3
- ayrılık6
- sabahın köründe denize girmek4
- ispanya daki göçmen krizi8
- araba sürerken olmasından en çok korkulan şey5
- kadir mısıroğlu rum mu ermeni mi sorunsalı9
- milli muharip uçağı kaan3
- çıkma teklifinin eskide kalması4
- bjk tv2
- anın görüntüsü13
- yazarların en son bitirdiği kitap6
- korku filmi izlerken sarılacak birisinin olmaması6
- bik bik'in mutfağına konuk olmak27
- japonya23
- mutlu kalmak için öneriler6
- en son aldığınız iltifat14
- irmik helvası vs un helvası18
Gelmedimi gelmiyor ne çareler ürettik ama olmuyor bazen .
Güzel bir abdest al. Al eline 100 lük tesbihi. Gir yatağa. Dön sağ tarafına Başla zikretmeye. La ilahe illallah diye. On tesbih çevirmeden uyur kalırsın. Tecrübeyle sabittir.
Genelde zeki insanlarin yasadigi problemmis.
Not:kendimi boyle avutuyor olabilirim.
Not:kendimi boyle avutuyor olabilirim.
görsel
Bu da çözüm olmazsa ciddi ciddi doktora gideceğim.
Sabah işe yarayıp yaramadığını editlerim.
Edit: kısmen işe yaradı sanırım 15. Dakikasında uyumuşum.
Bu da çözüm olmazsa ciddi ciddi doktora gideceğim.
Sabah işe yarayıp yaramadığını editlerim.
Edit: kısmen işe yaradı sanırım 15. Dakikasında uyumuşum.
Eski başlıklara tanım yaptırandır.
Peş peşe iki uyku felcinden sonra bu gece tekrar olur korkusuyla yaşadığımdır.
Nöronlarıma tüküreyim, size bir şey olmasın.
Nöronlarıma tüküreyim, size bir şey olmasın.
Bu günlerde atarax'ı bırakınca tekrar yaşamaya başladığım problemdir. Yarın sabah 7'de kalkmak zorunda olmama rağmen uyutmamaktadır. Ayrıca Beynimde binlerce farklı düşüncenin fink atmasına, sinirlerimin bozulmasına ve günü en berbat şekilde ruh gibi dolaşarak geçirmeme neden olmaktadır.
insanın hayatını yerle bir eden sorundur. az uyursunuz çok erken kalkarsınız günün geri kalanı sersem gibi gezersiniz. 1 güne mahsus olsa ne ala 3 4 gün peş peşe de sürebilmektedir ve insanı tahammülsüz yapar. çok uyursunuz ben bi halta yaramıyorum tüm gün de uyudum düşüncesiyle kendinizi yer bitirirsiniz. hiçbir işi halledemezsiniz. resmen uyuyarak yaşarsınız (bu sebeple terkedilmiş biriyim. insana çok koyar). bir tek bunlar da değil uyursunuz ama uyuduğunuzdan bir şey anlamasızsınız abuk sabuk rüyalar görürsünüz. her biri birbirinden fena. uyku problemi olan herkesin allah yardımcısı olsun. yazık günah valla
Herkes uykusuzluktan muzdaripmiş. 16 saat uyuduğum günleri biliyorum. Mesela evvelsi gün gece 2de yatıp akşam 5de kalkmıştım.
Bazen 2-3 gün bile uyutmayan sorundur.
özellikle sıcak ve nemli yaz günlerinin bünyede yarattığı problemdir.
sebebi az enerji tüketimidir. bilgisayarın $arjı niye bitmeli? nasıl bitmeli?
artık dert olarak görmedigimdir.
Ne yaparsan yap, vücudun hala geceleri uyanık kalmak için diretiyorsa sen gece daha iyisindir.
Sorun uykum degil, sorun sabah uyanık olmak zorunda olmam.
Ne yaparsan yap, vücudun hala geceleri uyanık kalmak için diretiyorsa sen gece daha iyisindir.
Sorun uykum degil, sorun sabah uyanık olmak zorunda olmam.
hayatin getirdigi tum dertlerin ardindan olusan sorundur... birde uzerine kahve ve sigarada iciyorsaniz tamam, uykusuz geceler kulubune hosgeldiniz...
iyi bir uyku için uyanık kalmanın hakkını vereceksin.
Küçükken zorla uyutulurduk, büyüdük zorla uyandırılıyoruz. Bu ne lan
çay içip yatmaya yeltendiğimde maruz kaldığım durumdur. bir bardak çay ve kahve uykuyu nasıl bertaraf eder anlamıyorum.
bu problemi yenmek için karacabey harasına girip bütün hayvanları saymaya gerek yoktur.düzenli spor bu sorunun en büyük ilacıdır.
bunalımdandır o bunalım.
Bende olduğunu düşündüğümdür.
4-5 saat uyku yetiyor bana maksimum. Daha fazla uyumak istiyorum ama uyuyamıyorum.
Rahatsizim bundan ya, ben de sizin gibi sekiz saat on saat uyumak istiyorum.
4-5 saat uyku yetiyor bana maksimum. Daha fazla uyumak istiyorum ama uyuyamıyorum.
Rahatsizim bundan ya, ben de sizin gibi sekiz saat on saat uyumak istiyorum.
An itibariyle uykumdan uyandiran problemsir. is stresi bunyeyi yiyip bitirmektedir.
sigara da tuketiyorsaniz, maddi acidan boku yedirten durumdur. yakiyoruz efendim, durduramiyoruz.
stresin ve sıkıntının tavan yapmasıyla doğru orantılıdır.
bir hastalıktır.
(bkz: insomnia)
(bkz: insomnia)
bazen diş ağrısından bile daha fazla problem olabilir.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar