bugün
- kuranda namaz kılmanın olmayışı19
- recep tayyip erdoğan8
- gece olunca basan hüzün12
- emine erdoğan'ın gözyaşları15
- dolandırıcıyı öldüren izzet abi12
- neden sürekli gülümsüyorum9
- karınız cuckold isterse yapar mısınız8
- ötekileştirici dil kullanan muhalefet13
- karşı cinste sevmediğiniz özellikler14
- evlenince karımız seks istemezse15
- mutluluk veren kişiler8
- mutsuz insanların ortak özellikleri11
- mangal yakan erkek11
- bik bik'in evinin başka bir bölümüne konuk olmak13
- çok az bilinen görgü kuralları12
- türkiye niye almanya olamıyor20
- bik bik'in mutfağına konuk olmak13
- libido yükselten şeyler9
- kürtlerin iyi olduğu konular10
- üniversite sonrası işsiz kalacak öğrenci profili10
- adidas43
- kartal11
- akp nin türkiyeyi yok etme projesi8
- 13 temmuz 2025 chelsea psg maçı8
- nike41
- puma21
- ismet gürbüz9
- dincilerin türkiyeyi fiilen işgal etmiş olması9
- yiğit bulut40
- türkiye11
- toplum içinde farklı biriymiş gibi davranmak9
- akplilerin dini inancı21
- türklerin medeniyete katkıları8
- hangi saatimi takayım12
- ben seni arkadaş olarak görüyorum diyen erkek17
- hadise isimli şahısın verdiği konser9
- sonunda öleceksem niçin yaşıyorum26
- kemalistler26
- akp mhp dem ittifakı33
- irem sak8
- herkese terörist diyen ak partililer15
- gençliğe hitabe8
- muhaliflerde görülen tayyip erdoğan hayranlığı8
- galatasaraylı olmanın zorlukları8
- kemalistler neden böyle8
- turizmciler için haftalık iznin 11 günde 1 olması16
- fotokopici bi erkek31
- colani kadın olsaydı neye benzerdi9
- usualsuspects'in yazlığında tatil yapmak13
- 5816 kalksa ne olacak22
entry'ler (4376)
ara beni allahsız.
yıllar sonra sözlüğe girdiğimde hatırladığım bir yazardır.
her gün mutlaka online olur, sol frame'de akan başlıklara mutlaka bir şeyler karalayan bir sözlük emekçisiydi. son entry'sini dün girdiğini gördüğümde pek mutlu oldum, sözlüğü bırakmamış vefakar yazar kardeşim.
her gün mutlaka online olur, sol frame'de akan başlıklara mutlaka bir şeyler karalayan bir sözlük emekçisiydi. son entry'sini dün girdiğini gördüğümde pek mutlu oldum, sözlüğü bırakmamış vefakar yazar kardeşim.
uzun yıllar sonra ilk defa girdiğimde hissettiğim durum. haftanın gammazlarına baktım mesela, 1.olan arkadaş 10 gammaz yapmış. sol Frame akmıyor. bir zamanlar çok aktif bir yerdi burası, ancak sonradan o kadar koktu ki millet (ben de dahil) ekşi'ye kaçtı. lakin ekşi de şimdi tam bir lağım çukuru.
yine de nostalji güzeldir vay be kaç sene olmuş.
yine de nostalji güzeldir vay be kaç sene olmuş.
Full body çalışın, 3 gün yeterli haftada.
Bench dumbell press
Bench dumbell fly
Push up
Dumbell row
Pullup
Shoulder press
Dum side lateral
Dumbell curl
Triceps ext
Lunge
Dumbbell thrusters
Her hareket için 4x12
Dumbbell yok ise direnç lastiği sipariş edebilirsiniz decathlon’dan. 15 ve 35 kg yeterli olur. Paraya kıyabiliyorsanız Dumbbell’da alabilirsiniz, gördüğüm en iyi fiyat Decathlon’daki domyos set. Ucuz olsun diye sakın o içi kum dolu vinyl kaplı setleri almayon.
Bench dumbell press
Bench dumbell fly
Push up
Dumbell row
Pullup
Shoulder press
Dum side lateral
Dumbell curl
Triceps ext
Lunge
Dumbbell thrusters
Her hareket için 4x12
Dumbbell yok ise direnç lastiği sipariş edebilirsiniz decathlon’dan. 15 ve 35 kg yeterli olur. Paraya kıyabiliyorsanız Dumbbell’da alabilirsiniz, gördüğüm en iyi fiyat Decathlon’daki domyos set. Ucuz olsun diye sakın o içi kum dolu vinyl kaplı setleri almayon.
(bkz: fyodor mihayloviç dostoyevski)
vermeyeceği gibi elinizdekini de almak için uzun uzun mektuplar yazar, canınız sıkılır, nihayetinde yılıp verirsiniz, onu da kumara yatırır.
vermeyeceği gibi elinizdekini de almak için uzun uzun mektuplar yazar, canınız sıkılır, nihayetinde yılıp verirsiniz, onu da kumara yatırır.
Eski bir akademisyen olarak bu kitap hakkında yazacağım çok fazla nokta var aslında ama şimdilik Sadece görseli eklemekle ve niçin dipnot-kaynakça belirtilmediğini sormakla yetiniyorum.
görsel
görsel
Evet ibret olsun diye gidip fotoğrafları çektim. Ulu Önder’in böyle bir kepazeliğe alet edilmesinin utancını yaşıyorum.
Edit: imla. Entari geliştirilecektir.
görsel
görsel
Evet ibret olsun diye gidip fotoğrafları çektim. Ulu Önder’in böyle bir kepazeliğe alet edilmesinin utancını yaşıyorum.
Edit: imla. Entari geliştirilecektir.
Neandarthal öncesi yaşam formu.
Bir adet bmw ile yakışıklı olunabiliyor panik yok.
ilk sağdan dümdüz gidin.
Az önce salondan mutfsğa geçtim soba yanıyor sanki amk.
Bunlar gizli ibne filandır.
Yok ya; alenen.
Yok ya; alenen.