nar

görsel

https://www.youtube.com/watch?v=m8Pzt5PLNoE

çekirdekleri mutlaka tadına baktıran meyve. bereket sembolü.

Mükemmel bir meyve.

Aynı zamanda cehennemde 7. Kat.

türkülere en çok konu olan meyvelerden.

nar sevenlere gelsin ; neşet usta'mızdan. nur içinde yatsın.
https://www.youtube.com/watch?v=K6bD5oDn8C4

bu dahi ;
https://www.youtube.com/watch?v=K6bD5oDn8C4

bu da ;
https://www.youtube.com/watch?v=K6bD5oDn8C4

Biri size nar ayıklıyorsa sizi seviyordur.

Nar ayıklamak bir sevgi ölçüsü birimidir.

yıllarca, "çarşıdan aldım bir tane, eve geldim bin tane" bilmecesine konu olmuş "aa nar bu nar" diye cevabı verilen meyve.

edit: imla.

Sulu bir meyve.

Çarşıdan bir tane alınır eve gelinir bin tane olur.

azeri gsm operatörü.

Çokokremle birlikte harika olan meyve.

yoğamııınaa.

görsel

görsel

az önce aşure için tane tane ayırdığım muazzam meyve.

elinle dizsen dizemezsin bu taneleri, hala atayız arkadaşların şansı var.......

küp şarabı güzeldir.

Akdeniz tarafında pek değeri yok.

hep soymaya usenip Anneme hazirlattigim zahmetli, biraz sekerle guzel bir tadi olan ekşimsi meyvedir (bkz: pazardan aldim bir tane eve geldim bin tane).

az önce bir bilgi yarışmasında yaz meyvesi olmadığını öğrendiğim meyvedir.

demek o yüzden adına nar diyorlar. anladım şimdi.

edit: olumsuzluk ekini ekledim.

çekirdeksizini bulduğumda kusursuz meyve olacak benim için.

kanamalı hatun kişilerin yememesi gerekendir. kanamayı artırır.

şeker hastaları için hicaz narı önerilir.

kırmızımsı sert kabukları içinde çok sayıda sulu küçük tanelerden oluşan tatlı ya da ekşi bir meyvedir. bu meyvenin birçok faydası mevcuttur.

Narın faydaları;

mineral ve vitamin kaynağıdır.

Prostat kanseriyle savaşmaya yardımcı olur.

Göğüs kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur.

Kan basıncını düşürür.

Eklem iltihabı ve eklem ağırlarına karşı savaşır.

Kalp hastalığına yakalanma riskini azaltır.

Sertleşme sorunlarını yani iktidarsızlığı (Erektil disfonksiyonu) azaltmaya yardımcı olur.

Bakteriyel ve fungal hastalıklara karşı savaşır.

Hafızayı güçlendirir.

Bilim insanlarınca yapılan güncel bir çalışmadan bir kesit

Konuya Giriş bilgisi:

Bizler yaşlandıkça, hücrelerimiz kendi enerji santralinin geri dönüşümünü sağlamak için uğraş verir.
Santralin temelinde Mitokondri olarak adlandırılan iç kısım hayati fonksiyonlarını yerine getirmekte zorlanabilmektedir. Nitekim hücre içerisinde birtakım yıkım ürünleri birikir ve böylece vücut içinde bazı deformasyonlara ortaya çıkar.
Bu bozulmalar yıllar içerisinde aşamalı bir şekilde devam eder.
bu durum ise zayıflayan kaslar da dahil pek çok dokunun sağlığını olumsuz bir şekilde etkiler.
Ayrıca Disfonksiyonel bir mitokondrinin oluşumu demek, Parkinson hastalığı da dahil diğer birçok yaşlanmayla ilgili hastalıklara davetiye çıkarmak demektir.

Bilim insanları nar meyvesinde bulunan bir molekülün (ellagitannis) vücut içerisindeki yararının farklı bir yönünü keşfediyor.

Bu molekül nar yiyerek vücuda alındığında bağırsaklarda bulunan mikroorganizmalar tarafından urolithin a ‘ya dönüştürülüyor.

urolithin A adıyla tanımlanan component, bozunmaya uğramış mitokondri bileşenlerinin geri dönüşümünü sağlıyor. Geri dönüşümü sağlanan yapılarda da hücreler yenileniyor.

Komponent, mitokondrideki temizleme işlemini yeniden başlatabilen tek molekül olarak bilinir.
Bu tamamen doğal bir madde olup, etkisi güçlü ve ölçülebilir bir düzeydedir.

Bilim insanları ürolithin a’nın canlılardaki etkisini görebilmek için birtakım çalışmalar yapmıştır.

Bilim insanları hipotezlerini test etmek amacıyla ilk çalışmalarında c. Elegans tür adlı nematod’u kullanmışlardır.

Araştırıcıların neden bu canlıyı seçtiğine gelirsek; Bu canlı herhangi bir dış uyarana karşı çok kısa bir sürede (8-10 gün ) yaşlılık belirtisi gösterebiliyor.
Doğal olarak yaşlılıkla ilgili çalışmalarda bu canlılardan faydalanılarak sonuçların etkinliği daha kısa sürede görülür.

Nematod’ta yapılan çalışma sonucunda; Urolithin A ‘ya maruz bırakılan nematodun, maruz bırakılmayan (kontrole göre) nematoda göre yaşam ömrü %45 artmıştır.

c elegans dışında, sıçanlarda yapılan diğer bir çalışmada ise ürolithin a enjekte edilen 2 yaşındaki sıçanların , yine aynı yaşta fakat ürolithin A ‘ya maruz bırakılmayan (molekül enjekte edilmeyen) sıçanlara göre hareket fonksiyonlarındaki dayanıklılık %42 oranında artmıştır.

Kısaca bu molekül, sitoplazmada biriken komponentlerin geri dönüşümünü sağlayıp, yıkım ürünlerinin sayısını azaltıyor. Böylece canlının yaşam ömrü uzuyor ve ayrıca canlının kas sistemi de güçlenmiş oluyor.
Avrupa’daki hastaneler insan üzerinde ürolithin a doz seviyesini değiştirerek ilk klinik denemeleri test etmeye başlamış bile.
Yalnız ürolithin a insanlarda pek etkili bulunamamış.


Nar meyvesi yine de mucize bir molekül içermiyor.
yukarıda da değindiğimiz gibi molekül (ellagitannis) bağırsakta yaşayan mikroorganizmalar tarafından ürolithin A’ya dönüştürülüyor.
üretilen ürolithin a miktarı bağırsak mikrobiyumu içindeki mevcut floraya ve fauna türlerine de bağlı olarak geniş ölçüde değişebilmektedir.
Bazı bireylerde hiç üretilmeyebilir.
Eğer siz bu şansız kişilerden biri iseniz, içtiğiniz nar suyunun veya yediğiniz narın bu yönlü faydasını maalesef göremeyeceksiniz.

Bağırsaklarının içinde molekül (ellagitannis) dönüşümünü gerçekleştirecek olan mikroorganizmadan yoksun bireyler üzülmeyin. bilim insanları sizler için de ilerleyen yıllarda bir çözüm yolu bulabilir.

isviçreli bilim insanlarının yaptığı araştırmaya göre hücre ömrünü yüzde 50 uzattığı ortaya çıkan meyve.

http://www.sozcu.com.tr/2...e&utm_campaign=saglik

annemin peygamberin dişi diye nitelendirdiği meyve. allahın manyağı ya.