bugün
- coskuyla sabunlanan pipi9
- 19 ekim 2026 trabzonspor beşiktaş maçı15
- bir erkeğin yapabileceği en büyük hata6
- sözlük erkeği düşürmeye çalışan kız7
- sözlüğün en güzel kızları sıralı liste9
- karton toplayan cocuk'un gerçek yüzü18
- egzotikbirkul6
- 40 yaş üstü erkekleri sözlükten tahliye ediyoruz18
- gecenin bir vakti gelip vurdurmam lazım diyen kız8
- erkek düşmanlığı yapan kadınlar8
- tuttuğunu koparan kadın3
- hangi 3 futbolcu ile ev arkadaşı olmak isterdiniz6
- kekim kabarmıyor uff diye mesaj atan kız4
- kürt kızlarının afet'i devran olması4
- anto'nun beyaz çorabı3
- gina'ya sımsıkı sarılmak2
- dm den mesaj atılan kızın alet fotosu atması3
- zorunlu askerlik ve negatif özgürlük2
- trabzonspor bu sene çok can yakar3
- bdsm ci kadın yazar12
- sözlük yazarlarının salataları15
- anto'nun ayskları2
- sözlüğü 5 ailenin yönetmesi20
- parcalandim toparlanamiyorum36
- belinde don t stop dövmesi olan kız7
- sözlüğün gece bekçileri listesi2
- atatürk ekber atatürk ekber3
- arkadaşlar ben sapık mıyım4
- duş almak yerine sadece kafasını yıkayan insan6
- kolye140
- tofasa nitro takmak2
- kabataş yalanı2
- uzaylılar gözlük takıyor mu4
- hem kürt hem trabzonsporlu hem milliyetçi olmak4
- kale3112'nin yanında işe girip tiktok çekmek2
- unutulmayan diyaloglar2
- cinsel imalı şakalı başlıklar3
- türkiye nin en büyük sorunu13
- dişi bir yazarla karşılıklı çay içmek7
- işe giderken starbucks dan filtre kahve almak2
- sözlüğü amcalardan arındırıyoruz kampanyası6
- 21 ekim 2026 lille galatasaray maçı13
- kızı için şoför arayan adamın ilanı10
- yazarların kulaklığında şu an çalan şarkı7
- eski fotoğraflara bakmak2
- usualsuspects'in ayağı15
- yapay zekanın saracadan intikamı2
- uzaylılar elbise giyer mi4
- fon vurgunu34
- yazarların hayattaki başarıları9
Aldigim en kolay seydir.
Hic bisey yemiyorum ama yinede kilo aliyorum diyenler,evde goturulen cips kola bira yarim ekmek tost bunlarda kilo yapiyo biliyosun sen.yalan dema.
Hic bisey yemiyorum ama yinede kilo aliyorum diyenler,evde goturulen cips kola bira yarim ekmek tost bunlarda kilo yapiyo biliyosun sen.yalan dema.
en yeteneksiz olduğum alan. tabi bunda boşaltım sisteminin olağanüstü mesaisinin etkisi de büyük.
Haftalık takip ederim. 1,5 kg almisim. Bu sıralar 70 kg düşmeye calisiyorum. Zindelik önemli kilonuzu seviye de tutmak için, anne,akraba kilon iyi diye durdurmaya çalışır. Kanmayin.
Çaylak oldum iyi mi vay anasını sayın seyirciler bb..
86 kilo olan beni bile şaşırtmıştır. nasıl yani bildiğimiz 42 öyle mi? vay panda vay.
42 kilodan 44 kiloya çıkmışım. 2 kilo bu kadar mı belli eder kendini ? Resmen kiloyu yüzüm aldı, çok tombiş hissediyorum sözlük.
Tartı ağırlığı hiç bir şeydir. Kiloyu kas olarak kazanmak gerekir.
son bir ayda 2 kilo alarak kendi rekorumu kırdığım hede.
zamanında çok çabaladığım fakat 5 yıl kadar önce 10 günde yaklaşık 7 kilo almamla çözdüğüm olay.
sağlıklı bir yol değil pek ama sağlıklı olan nedir ki?
sağlıklı bir yol değil pek ama sağlıklı olan nedir ki?
bedava olacak iş değil parayla olur.
bir yılda 16 kilo aldım çünkü sınava hazırlanıyorum. mutluyum ya eskiden üflesen üç parçaya ayrılırdım. orantılı kilo iyidir canlar.
büyük uğraşlarla kaybedilen tonlarca kilodan, bununla birlikte gelen mutluluktan, tepkilerden sonra tekrar eski halinize geri döndüğünüzü görünce dünyaları başa yıkan olaydır. tartılardan nefret ettirir, başarısız hissettirir.
bu sene aştığım olaydır. 1.80 boyunca ve 60 kiloysa bir insan gerçekten sıska gözüküyordur aynı benim gibi. fakat aldığım ani kararla sigarayı bırakıp spora başladım. 1 sene de 82 kiloya ulaşıp zirve yaptım. fakat son 1 2 ay yine aptallaştım sigaraya başladım spora ara verdim 79 kiloya düştüm. fakat en yakın zamanda disiplinli bir çalışmayla daha üst düzeylere ulaşırım.
(bkz: sigarayı bırakmak)
ne yaparsam yapim başaramadığım olay. 1.85 boyla 70 kilo kaldım 18 yaşımdan beri 1 kilo dahi alamadım.
Kış aylarinda kacinilmaz olandir.
Kilosundan sikayetci olanlar icin korkunc bir olaydir.
Kilosundan sikayetci olanlar icin korkunc bir olaydir.
E biraz balık etli ( balina deği! ) olduğum doğru da,
bunu siz nerden biliyorsunuz kuzum...!!!
bunu siz nerden biliyorsunuz kuzum...!!!
spor yaparak ve sağlıklı beslenerek yaptığım olay, yapay şekerli gıdalar ve doğal olmayan gıdalar menüde olmayınca hayli zor. pilav, patates, seviyeli ölçüde bal ve pekmez işey yarayanlardan. sanıldığı kadar kolay değildir düzgün beslenerek kilo almak.
her güzel şeyin bedeli var. keşke yedikçe zayıflasak.
Birçok zararı olandır. Sıralayabiliriz.
Namaz kılarken gerekli istenen huşu saglanamaz.
Şeker yada diğer adıyla diyabet hastalığına yakalanma riski yüksektir.
Günün 8-10 saati derin uykularda geçer ve kalkınca insanın kendine gelmesi için zinde olmadığından zamana ihtiyaç duyar.
Her türlü aktivitede çabuk yorulur.
ipleri nefsinin eline verdiğinden Allahla olan münasebeti ciddi bozulabilir ve mastürbasyon belasından korunması çok ama çok zordur. Çünkü şeytan ve kişinin nefsi midesi dolu olanlara daha çabuk bulaşır.
Namaz kılarken gerekli istenen huşu saglanamaz.
Şeker yada diğer adıyla diyabet hastalığına yakalanma riski yüksektir.
Günün 8-10 saati derin uykularda geçer ve kalkınca insanın kendine gelmesi için zinde olmadığından zamana ihtiyaç duyar.
Her türlü aktivitede çabuk yorulur.
ipleri nefsinin eline verdiğinden Allahla olan münasebeti ciddi bozulabilir ve mastürbasyon belasından korunması çok ama çok zordur. Çünkü şeytan ve kişinin nefsi midesi dolu olanlara daha çabuk bulaşır.
su içsem yarıyor diyenlerin başına gelen olay.
Çok kolaydır benim için tabiki. Vermekse imkânsız gibi. Ulan 5-6 sene önce 70 kiloydum geçen 92 yi gördüm. Gerçi 7-8 sene önce yine 90 kiloydum. Nasıl vermiştim o 20 kiloyu 1 yılda ulan bir hatırlasam.
depresyon sebebidir.
Geçen sene yurtta aldığım 8 kilodur. Nasıl sevindim anlatamam hayatımda ilk defa 50yi gördüm.
Bu yaz yapmış olduğum eylem. Hayvan gibi şaptığım da doğrudur.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar