bugün

Sarhoş olmak, komedi filmleri izlemek.
konuşmak, anlatmak.
Onlar, inananlar ve kalpleri Allah’ı anmakla huzura kavuşanlardır. Biliniz ki, kalpler ancak Allah’ı anmakla huzur bulur. Ra'd Sûresi 28. ayet

görsel
Benimle dalga geçmek. Aşırı rahatlatıyor.
Açık hava.
30 saniye arayla 4 çeyrek bardak sek viski üzerine, 1 adet sigarayı derin nefes alarak bütün dertlerinizden birkaç saat arınabilirsiniz arkadaşlar. çok hoş bir baş dönmesi eşliğinde mayhoş hayallere dalabilirsiniz. iş görür.
Her yeni doğan günü selamlamak.
bunun bir çözümü yok aga.
hiçbir şeyi umursamamaktır bayılıp düşene kadar. ağrıları bile hatta... hiçbir tepki vermeden ve hiçbir şey hissetmeden, salıp akışa kapılmak gerekir bazen. yoksa canavarlar daha da büyür.
Hobi edinmek.
Öyle bir şey yok aga iç sıkıntının ne olduğuna bağlı bazıları aşılamıyor.
onkoloji bölümündeki kanser hastalarını düşünün.

mesela 15 dakika önce bir doktor size kanser olduğunuzu, tıbbi verilere göre en fazla 3 ay yaşayacağınızı söylemiş olabilirdi.

ama söylemedi.

nasıl mutlu oldunuz mu?
psikoloğa gitmek.
kendini verecek bir hobi edinmek.
Namaz kılmak, Kur'an okumak, varsa hobimiz onla ilgilenmek.