bugün
- kadınlar olarak erkeklerle sevişmiyoruz13
- sık sık aldığınız iltifatlar15
- anın görüntüsü19
- çok üzgünüm sözlük8
- karıya kıza doymuş erkek11
- insanlara olan inancınızı ne zaman kaybettiniz11
- icardi190523
- erkolar kapatılsın11
- ninja turtles lar nasıl para kazanıyor9
- mühendis erkeklerin genel özellikleri17
- maca sekiz11
- 19 mayıs 2024 galatasaray fenerbahçe maçı14
- nervio12
- türklerin çok kolay devlet kurması17
- tc'yi atatürk değil ingiliz ve yahudiler kurmuştur31
- kötü gününde sevdiğine mi gidersin seni sevene mi14
- insan olmaya ceyrek kala13
- arda güler12
- etine dolgun kız8
- fatih terim9
- üstteki yazarın yaşını tahmin etmek15
- taktik verin16
- çocuğunuzu özel okulda okutur musunuz22
- gecenin şarkısı10
- icardi1905 adamdır12
- bir erkekten duyulabilecek en güzel söz8
- muharrem ince'nin diyanet kapatılsın mı anketi10
- türklerin ingilizce konuşamama nedenleri31
- her türk vatandaşına türkiye gezisi12
- en obez özelliğiniz19
- avrupanın zenginliğini hırsızlığa borçlu olması14
- sizi cuma saflarında göremedim sözlük10
- akp chp yakınlaşması15
- risale i nur21
- burda senin paran gecmez diyen delikanli kiz11
- en çok yaşamak istenilen şehir10
- beni özlediniz mi10
- selahattin demirtaş13
- temiz oje sürmek8
- allaha küfür etmek10
- türklerden adam çıkmaması17
- bir müslüman olarak filistin benim meselem değil36
- bir gün önce tanışılan kızın yazlığa davet etmesi14
- ruh varsa neden görünmüyor13
- uludağsözlük'ün ölmesi ve gömmeyi unutmaları10
- selahattin demirtaş'ın 42 yıl hapis cezası alması12
- okula bikiniyle gelen kız9
- sözlükteki erkek nüfusu9
- filistin'in türklere ihanetleri sıralı tam liste24
- üstteki yazarla nereye gitmek isterdin8
3 sene önce içinde bulunduğum durum.
gerçi şu an da 100 kiloyum ama. olsun yavaş yavaş.
gerçi şu an da 100 kiloyum ama. olsun yavaş yavaş.
Benden 66 kilo fazla olan insandır.
Havada çevirip duvara bok sineği gibi yapıştırabilir.**
Havada çevirip duvara bok sineği gibi yapıştırabilir.**
kesinlikle boyunuza iriliğinize göre değerlendirilmesi gereken kilodur mesela uzun bolu iri yapılı biri ise birde kasları belirginse aslında onun normal kilosuda denilebilir.
Zayiflama hapi kullanin diyenleri gozler onune sermis basliktir. Pes!
Sporla çözemezsin.ilk önce iyi bir diyetisyene gitmen gerek.
definasyon definasyon definasyon. yakıcaksın kardeşim sporla yağları. diyetlede dikkat ediceksin. basit.
egzersiz yapılarak rahatlıkla verilebilecek kilodur.sadece biraz azim gereklidir.
Bayağı ağır bir yükü taşıyonuz abi hakkaten zor iş. Allah yardım etsin.
kokmak.
Kilo verme konusunda az ve dikkatli yemek dışında verilecek tavsiyelere ihtiyaç duymaktir.
(bkz: Ben değil bir arkadaş)
(bkz: Ben değil bir arkadaş)
çare koşu bandı alıp sabah bir akşam bir saat koşmak.
bunu istisnasız her gün yapmak.
tabi beyaz ekmek, pilav, makarna, meşrubatı bırakıp.
bunu istisnasız her gün yapmak.
tabi beyaz ekmek, pilav, makarna, meşrubatı bırakıp.
Bu durum beden olumlamaya dahil değildir. Kişi yardım almalıdır.
güncel Önemli Başlıklar