bugün

kitap okumak

ingiltere'deki bir araştırmaya göre akşam eve gelince 6 dakika bile kitap okusanız stres seviyeniz %68e kadar düşebiliyormuş. 10 dakikalık bir kitap okuma neredeyse bir antidepresan etkisi göstermekte.
© copyright 2005 - 2026