protein tozu

sigara içilmemeli abur cubur yenmemeli hepsine eyvallah. lakin bir düşünmek lazım. bu tozu kullananlar genelde normal besinlerden 35 gram protein alanıyom tek seferde o yüzden almam lazım aga diyerekten tüketirler. normal besinlerde niye yok acaba? karaciğerin ne kadar protein sentezleme kapasitesi var? ulan sonuçta bu aldığınız fabrikasyon bişey vay efendim peynir altı suyu tozu cart curt. uzun vadede karaciğeri verir elinize. aksini söyleyen ya kendini kandırır ya da maddi çıkarı vardır. et süt yumurta yeyin gençler bunlara ihtiyacınız yok. amaç sağlıklı olmak tişört parçalamak değil.