lens takmak

normal gözlük tak bence eğer görme bozukluğun kalıcıysa. çünkü birkaç yıldan sonra gözde kuruluğa sebep oluyor lensler ve şunu dene istersen gözünü açabildiğin kadar aç alt kapağını bir elinle tut, diğer elinin işaret parmağı ile lensi göz bebeğine yerleştir. bunları yaparken ayna kullanmaya dikkat et sıkıntı olmasın.