adonis kası

6 packlerinizle birlikte vücudumuzda default olarak zaten bulunan kastır. görünüp görünmemesi tamamen yağ oranınızla ilgilidir, düzgün kardiyo yapıp beslenen herkes adonislerine kavuşabilir.

yok türklerde yokmuş, yok en süper kasmış... birileri muhabbetini çok yaptığı için şu anda kızlar arasında geyiği çok yapılan şeylerden sadece bir tanesidir. kendiniz için zaten planlamıyorduysanız koyun g.tüne adonisin; kaçınız kızların çok övdüğü bir şeyi gerçekten umursadığını gördü?

edit: ha yağ fazlanız varsa ve kardiyo yapmak yerine gerizekalı gibi bölgesel hareketlere yüklenerek çıkartmaya çalışırsanız beslenmenize göre seneler sonra kavuşacağınız kastır.