hamilelik

ilk uc aylık donemde dikkatli olunması sart olan surec. neler mi yapılması gerekiyor bu surecte;

cig et ve turevlerini sakın tuketmeyin, (sosis, sucuk, salam, cig kofte vs.)
kedilerden uzak durun, mumkunse sakın dokunmayın. (toksoplazma sebebi, aman)
her gun duzenli olarak folik asit alın. (spina bifida' dan korunmak icin)
cok hoplamayın, zıplamayın, yuksek yerlere uzanmayın.
stresten kacın, kesinlikle huzurlu olmaya ozen gosterin.

ayrıca; elinizi karnınıza koyup, bol bol konusun bebekle. duyuyor ve hissediyorlar. ne kadar cok isteniligini ve sevildigini bilirse bebek her sey o kadar cok yolunda gidiyor. tum olumlu sinyalleri anneden inanılmaz bir sekilde alıyor bebekler.

annelik icgudunuze sonsuz guvenin. yasadıgınız bu mucizenin kıymetini bilin. her anının keyfini cıkartın. * icinizde karnınızın hemen altında size kordonla baglı minik bir bebek var, daha ne olsun; ayrıca dileyen her kadın yasasın, ne guzel.