bugün

uyumak

vucuttaki her organin gunun yorgunlugunu atmak icin rolanti moda gectigi andir. fazlasi ve azi bunyeye zarar seklinde geri donusumu olacagi icin , gerektigi kadar yapilmalidir. normal bir insan gunde 8 saat uyumalidir.*
© copyright 2005 - 2026