bugün
- aykut kocaman2
- onaya ihtiyaç duymadan değerli hissedebilmek7
- 29 ekim 2026 aliyev'in türkiye'ye gelmemesi17
- türkiyeliyim ve mutluyum7
- bm deposunun israil saldırısında hasar görmesi3
- airfryer alanlar şimdi ne yapıyor11
- türk solu2
- katalonya özerk bölgesi5
- nutellayı memelerine sürüp ikram eden kız5
- hiç şişman kadınlar sevişmemiş erkek3
- insan doğuştan iyi midir13
- ekşi sözlük toplu yazar alımı9
- sözlüğün içler acısı hali ve zavallı yazarlar6
- nervio'nun başkalarının fotoğrafını paylaşması12
- istanbul da chp'li başkanlara soruşturma2
- parayı kaldırıp ortadan kaybolmak3
- 29 ekim cumhuriyet bayramı17
- papatya çayı içen erkek7
- hoyrat gecelerde bazen anüs koklamak istersin8
- anın görüntüsü15
- ismet inönü6
- sözlükte 1 63 den uzun hanımefendi yazar olmaması7
- üçler yediler kırklar4
- ince çorap giyip üşümüyorum ama diyen bayan5
- gecenin şarkısı12
- 26 ekim 2026 galatasaray fenerbahçe maçı62
- apo çıkarsa ulusalcılar ne yapacak9
- ölmüş birinin fotoğraflarına bakmak5
- kapadokya da çökme sonucu iki kişinin ölmesi6
- cumhuriyet bayramı14
- escort taş mı yesin11
- sinem dedetaş8
- her gece onun fotoğrafına baktıktan sonra yatmak4
- yazarların kulaklığında şu an çalan şarkı21
- kapadokyada peri bacası çöktü7
- bir adaya düşsek6
- sözlük at hırsızlarının fotoğrafları6
- yaşasın cumhuriyet7
- ese dezze7
- atatürk'ün vizyonunun inanılmazlığı7
- dersimli kızlar6
- sözlükte 1 60 boyundaki tatlı ve kaslı kız5
- nervio'ya evlenme teklif etmek29
- kasımda aşk başkadır diyen kız4
- ayakçı erkek5
- alzheimer günlüğü5
- askerliğin bir türlü bitmemesi5
- mustafa sarıgül'ün berberle ilşkisi çıkması3
- reptilian3
- cumhuriyetten rahatsız olan insan18
Kahvaltıda ekmek yerine bir dilim wasa yiyorum. Beni ekmeğe oranla daha uzun süre tok tutuyor.
Bazen iki dilim de yediğim oluyor işte bu benim için biraz tehlikelisfsfh. Ekmekte iki dilim yiyemem ama wasa yiyebiliyorum ve kalorileri aynı. * neyse uzun süre tok tuttuğu için seviyorum tadı da güzeldhdjd.
Bazen iki dilim de yediğim oluyor işte bu benim için biraz tehlikelisfsfh. Ekmekte iki dilim yiyemem ama wasa yiyebiliyorum ve kalorileri aynı. * neyse uzun süre tok tuttuğu için seviyorum tadı da güzeldhdjd.
Bununla kilo filan veremezsiniz. Çünkü tadı yok. Tadı olmadığı için de ne yediğinizi ne kadar yediğinizi anlamıyorsunuz. Tam buğday, çavdar veya arpa ekmeğini ekmek kızartma makinesinde ısıtıp peksimet haline getirirseniz daha iyi olur. En azından doygunluk hissi veriyor.
100gram yemenize gerek yok zaten yukaridaki entrye cevap niteligi gibi olmasin ama. Tek tanesi 50 kalori falan. Zaten sabah kahvaltida 1 tane tuketmeniz yeterli. Icinde 20 adet mi ne var. tek sorunu fiyati yalan olmasin ama 35 tl gibi bir sey bir kutusu. Yemin ederim saglikli beslenmek veya diyet her ne boksa iste pahali. Bana ekmegi kis iste seker yeme 3 beyazdan uzak dur olmuyor. Insulin direnci kirilmasi cok guc bir sey. Neyse. Tek bir wasa ustune surulebilir lor ile kahvalti edebilirsiniz. Ben bayilmiyorum ama avokado da fena olmuyor.
Edit: wasa fibre veya classic iste ondan bahsediyorum. Sandvic tarzi olanlar farkli. Benim dediklerim ince kraker gibi.
Edit: wasa fibre veya classic iste ondan bahsediyorum. Sandvic tarzi olanlar farkli. Benim dediklerim ince kraker gibi.
yenilebilir, aromalı sunta.
sanıldığının aksine diyet atıştırmalığı değildir. yerken kendinizi sağlıklı hissedebilirsiniz ancak 100 gramı yaklaşık eşit 480 kaloridir.
sanıldığının aksine diyet atıştırmalığı değildir. yerken kendinizi sağlıklı hissedebilirsiniz ancak 100 gramı yaklaşık eşit 480 kaloridir.
Muhteşem bir ara öğün kaynağı.
Yeşil ve sade olan paket kahvaltıda fıstık ezmesine süper gidiyor.
Ayrıca bir dilim ekmeğe iki wasa eşdeğer.
Yeşil ve sade olan paket kahvaltıda fıstık ezmesine süper gidiyor.
Ayrıca bir dilim ekmeğe iki wasa eşdeğer.
diyet yapanların bir şeylerle değil de tek başına bol su eşliğinde yemesi halinde faydasını görecekleri işe yarar kraker.
60 kalori olan delicatess'i var bunun. aç mısın? krize mi girdin? bir tane ye yetiyor.
alışınca da güzel geliyor meret.
60 kalori olan delicatess'i var bunun. aç mısın? krize mi girdin? bir tane ye yetiyor.
alışınca da güzel geliyor meret.
Wasa Crisp Cereals : Gevrek hububat. Yoğun lif ve 'E' vitamini içeren bir üründür. Gün içinde, öğün aralarında tüketilebilir. Diyet yapanlar için yoğurt, meyve suyu, salata ve meyveler yanında yenilebilecek alternatif ürünler arasında yer alır.
kömürü çok kaçırmış yazar.
alakasız başlıklara aynı akp propogandasını copy paste yaparak sosyal medyayı kullandığını sanan bir yazar. çok yanlış gelmiş, yazık...
bir de hashtagler çakma olmasa iyiymiş ya. seçim zamanları günlük 1 milyon tl'ye yakın devlet yardımı alan bir partiye "diren" demek için epey ergen olmak gerekiyor:
(#20116283)
(#20116268)
(#20116291)
(#20116296)
(#20116308)
bir de hashtagler çakma olmasa iyiymiş ya. seçim zamanları günlük 1 milyon tl'ye yakın devlet yardımı alan bir partiye "diren" demek için epey ergen olmak gerekiyor:
(#20116283)
(#20116268)
(#20116291)
(#20116296)
(#20116308)
Daha önce tecrübe ettiğim bir olaydan ötürü, ve insanların birbirlerine böyle rahatça hakaret etmesi canımı sıktığı için bir kaç defa uyarmak istedim. Tehdit flan değil maksat. Hee, işin o boyutuna gelince şikayet ettiğim oldu. Ağır hakaret içermediği için bir sonuca varılamadı.
(bkz: bilişim suçları)
(bkz: bilişim suçları)
Bilişim suçları konusunda uzman yazar.
(#18613259)
(#18613253)
(#18613059)
yok yok bilişim suçları bakınızı vererek tehdit eden yazar.
ama çaktırmadan. Söylediklerinize dikkat edin. Bilişim suçlarından bilişebilirsiniz.
(#18613259)
(#18613253)
(#18613059)
yok yok bilişim suçları bakınızı vererek tehdit eden yazar.
ama çaktırmadan. Söylediklerinize dikkat edin. Bilişim suçlarından bilişebilirsiniz.
kendisi gördüğüm kadarıyla, bütün bir sahil boyunca çakıl taşlarının arasında bir anda karşımıza çıkan deniz kabuklarındandır.
kendisiyle neredeyse apaynı dertleri paylaştığım yazardır. uzun zamandır haber alınamıyor kendisinden. inşallah başına birşey gelmemiştir.
arayıp da sulamayandır.
arayıp da bulamayandır.
Film elestirmeni diyicegim kendisine cok genis bi film bilgisi var bu yonuyle saygi duydugum yazar.
Böyle bir yazar var adama hoş geldin diyen yok.
Bir adet yazar.
Bir adet yazar.
krem peynirlisi harika olmasına rağmen diyetinizi bozan hede.
üzerine krem peynir sürünce güzel de tek başına çok karaktersiz form kraker.
tadı müthiş olan ve tok tutan çavdar ve buğday gevrekleri yapan firma. şu an adedi 2 tl'ye satılıyor. diasa alışveriş merkezlerinde bol bol bulunuyor. özhan marketler de yeni yeni getirmeye başladı. ne kadar çok yerde bulunursa fiyatı da rekabet dolayısıyla o kadar düşecek.
wasa, başka insanlardaki en iyileri alıp ona baskın çıkmayı öğreten bir sanattır.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar