bugün
- motorsikletçi yavşaklığı11
- gençlere tavsiyeler6
- kavga etmekten korkan erkek11
- nervio nerede8
- ismet gürbüz saraca sudekiray5
- arkadaşlar naber ya7
- skechers4
- köftesi lastik gibi ya8
- sözlük yazarlarının yüz güzellikleri12
- nude atmak6
- köfteci yusuf'un sattığı müthiş hamburger9
- ben gidiyorum bir şey diyor musunuz3
- mabel matiz'in en güzel şarkısı8
- kız kaçırmak6
- sözlük yazarlarının yeni yıldan beklentileri2
- kadınların efendi erkek yerine piç erkek tercihi6
- gelmiş geçmiş en iyi rap şarkısı3
- gora2
- adamın iyisini 35'ine bırakmazlar yavrum16
- sözlük yazarlarının sevdiği takılar12
- regl ağrısı13
- antalya dönüş yolu3
- uludağ sözlük'ün hiç de bitmemesi4
- türkiye nin doğusuna hiç gitmemiş insan7
- hesabı erkek mi ödemelidir11
- yazarların kulaklığında şu an çalan şarkı17
- traver yaşlanınca menopoza mı girecek antropoza mı10
- berke özer2
- yapay zekaya entry yazdıranlar kucağa alınacak3
- traver beyefendi mi hanımefendi mi14
- hamamda yeni cinlerle tanışmak7
- kız sanılan yazarın askere gitmesi15
- en son alınan hediye4
- sözlüğe bir daha gelinse alınacak nickler5
- 7 çocuğa cinsel istismarda bulunan tarikat şeyhi9
- kendinizde en sevdiğiniz şey9
- bik bik'in mutfağına konuk olmak23
- saraca ö yıldırım2
- musa'nın mısırlı olduğu kuranda tescilli7
- benim için n apardın2
- trump, putin ve şi'nin tarihi zirvesi3
- hesabı kim ödemeli2
- butlancıların gazetecilere saldırması6
- paris uzan'ın biosuna bizans pilici yazması2
- fon vurguncuları listesinin açıklanmaması8
- sözlükte kim erkek kim kız kendini belli etsin18
- baraj kapakları açılınca su basacak yerler2
- ayakkabılarını kapımın önünde görmek istiyorum2
- malı mülkü satıp tarikat açmak5
- hamile eşini uçurumdan atan adamın tahliye olması17
vücut ağırlığının değerlendirilmesi için kullanılan, kısaltması BMi olan bir ölçüm.
Bmi= ağırlık (kg)/ boy'un karesi
18.5 Zayıf
18.5-24.9 Normal (sağlıklı)
25-29.9 Fazla kilolu
30-34.9 Obez
35+ Morbid obez
Otomatik hesaplatmak için http://www.drpozitif.com/Diyet/bki.htm
Bmi= ağırlık (kg)/ boy'un karesi
18.5 Zayıf
18.5-24.9 Normal (sağlıklı)
25-29.9 Fazla kilolu
30-34.9 Obez
35+ Morbid obez
Otomatik hesaplatmak için http://www.drpozitif.com/Diyet/bki.htm
(bkz: beden kitle indeksi)
Kilo/boy'un karesi. Tek başına bi anlam ifade etmez. Yağ, kas kitlesine de bakılmalıdır.
hiç bir anlamı olmayan haybeden yapılmış bir hesaplama türü. bunu tıbbi bir gerçekmiş gibi yansıtan doktorun diploması alınmalıdır.
örneğin; 180 santim boyundaki bir erkek 83 kilo ve bunun karşılığı kilolu. yok ebesinin örekesi. sen o kişinin kas yapısını, vücut yağ oranını bilmeden nasıl yorum yapabilirsin. o boy ve o kilodaki bir sporcunun yağ oranı sıfır bile çıkabilir. boş iş.
örneğin; 180 santim boyundaki bir erkek 83 kilo ve bunun karşılığı kilolu. yok ebesinin örekesi. sen o kişinin kas yapısını, vücut yağ oranını bilmeden nasıl yorum yapabilirsin. o boy ve o kilodaki bir sporcunun yağ oranı sıfır bile çıkabilir. boş iş.
19 çıktığım şey. bir de çok zayıfsın kilo al filan diyorlar, normalmişim işte.
17,90 ciktigim vucut seysi. cok zayifmisim guya. he yav he.
devletin hesaplamasıyla = 18.4265342093
internetten yapılan hesaplamalara göre 18.4 , 5 kilo almamı söylüyor bir de.
internetten yapılan hesaplamalara göre 18.4 , 5 kilo almamı söylüyor bir de.
yöntemi şu şekildedir;
kilonuz/boyunuzun karesi.
mesela kilonuz 80, boyunuz da 1.75
1.75*1.75=3.0625
80/3.0625=26.122
25 in üstünde olunca kilolu oluyorsunuz geçmiş olsun.
kilonuz/boyunuzun karesi.
mesela kilonuz 80, boyunuz da 1.75
1.75*1.75=3.0625
80/3.0625=26.122
25 in üstünde olunca kilolu oluyorsunuz geçmiş olsun.
Normal olması sağlığınız açısından büyük önem taşır.
Mesela normal aşağı indeksi olan kadınların büyük bir kısmı düzenli adet görmezler. (örneğin senede 4 defa)
Anoreksiya derecesine varıldığında zaten menstrual periyodlar tamamen kesilir.
Aynı şekilde, normal aşağı veya üstü bir indeks sağlık sorunlarına sebep olduğu gibi aslında belli sorunların da belirtisidir, dışa vuruşudur.
"önemli değil" diyenlere aldırış etmeyiniz.
Beslenme şeklinize, tükettiğiniz besinlerin kalitesine, ve uyku düzeninize önem verin.
Sigara/ uyuşturucu gibi faktörler de kilonuzu etkiler.
Dahası hormonal dengelerinizi, en önemlisi de tsh değerlerinizi kontrol ettirip parazit vs taşımadığınızdan emin olmalısınız.
Kilonuzun dengeli olması sağlınız açısından çok önemli, ihmal etmeyiniz.
Mesela normal aşağı indeksi olan kadınların büyük bir kısmı düzenli adet görmezler. (örneğin senede 4 defa)
Anoreksiya derecesine varıldığında zaten menstrual periyodlar tamamen kesilir.
Aynı şekilde, normal aşağı veya üstü bir indeks sağlık sorunlarına sebep olduğu gibi aslında belli sorunların da belirtisidir, dışa vuruşudur.
"önemli değil" diyenlere aldırış etmeyiniz.
Beslenme şeklinize, tükettiğiniz besinlerin kalitesine, ve uyku düzeninize önem verin.
Sigara/ uyuşturucu gibi faktörler de kilonuzu etkiler.
Dahası hormonal dengelerinizi, en önemlisi de tsh değerlerinizi kontrol ettirip parazit vs taşımadığınızdan emin olmalısınız.
Kilonuzun dengeli olması sağlınız açısından çok önemli, ihmal etmeyiniz.
Bu değerin kağıt üstündeki normal diye tabir edilen aralığı;18,5 -24,9'dur. Ancak spor yapan bireylerde 26-27 değerleri bile göze kilolu görünmez.
Boy kilo orantısı. Örnek: boyunuz 160 ise kilonuz 50-60 arasındaysa vücut kitle indeksine uygunsunuzdur. Benim bildiğim buydu.
Kilo/(boyun metre cinsinden değeri)karesi
Sonuç: 18-24 arasında ise normaldir.
Sonuç: 18-24 arasında ise normaldir.
Birimi kg/m^2 olan ölçüm.
boyu 181 kilosu 73 olanların ''gizli obez'' olduğu sonucunu veren indeks türüdür. ve gizli obezler en fazla 25 yıl yaşamaktadır.
son 4 kilo yağı verdiğim anda vücut kitle endeksimde gerekli yağ ve düzene ulaşacağım. azim hırs ve tekrar sağlık.
vücut kitle endeksi (bmı), bir bireyin kilosunun sağlıklı olup olmadığını anlamanın en yaygın yoludur.
kilonuzu boyunuzun karesine bölün. eğer boyunuz 1.74 m ve kilonuz da 75 kg ise bmı’nız 24.77 olacaktır.
bmı’nız 18.5-25 arasında ise bu doğru kiloda olduğunuzu gösterir. 25-30 arası aşırı kilolu demektir. 30’dan yukarısı ise obez olarak tanımlanmaktadır.
kilonuzu boyunuzun karesine bölün. eğer boyunuz 1.74 m ve kilonuz da 75 kg ise bmı’nız 24.77 olacaktır.
bmı’nız 18.5-25 arasında ise bu doğru kiloda olduğunuzu gösterir. 25-30 arası aşırı kilolu demektir. 30’dan yukarısı ise obez olarak tanımlanmaktadır.
kilogram cinsinden vücut kitlesinin, metre cinsinden vücut uzunluğunun karesine bölünmesiyle hesaplanır.
Basit bir ölçümdür. Daha güzeli yağ/kas oranıdır.
Bir şeydir. Ama her şey değildir.
Bir şeydir. Ama her şey değildir.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar
© 2005 – 2026 uludagsozluk.com