bugün

vücut kitle indeksi

yöntemi şu şekildedir;

kilonuz/boyunuzun karesi.

mesela kilonuz 80, boyunuz da 1.75
1.75*1.75=3.0625
80/3.0625=26.122

25 in üstünde olunca kilolu oluyorsunuz geçmiş olsun.
© copyright 2005 - 2026