Araştırmalar, iyimser bireylerin daha sağlıklı yaşam alışkanlıklarına sahip olma eğiliminde olduğunu da ortaya koyuyor. Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme gibi faktörler, kalp-damar hastalıkları riskini azaltarak yaşam süresine olumlu katkı sağlıyor.
© copyright 2005 - 2026