spirulina

uzak doğu ülkelerinde yüksek protein oranından dolayı çok fazla tüketilen bir alg türüdür.
salata üzerine serpiştirilerek bir salata ile hayvani bir doyum sağlanabilir.
bu algler kurutulup kapsül halinde satılmaktadır. bir kutusu* 30 lira civarındadır.
yemeklerden önce 2 tane atılır. cok az yemek yenilmesinde bile uzun süreli tokluk sağlamakta bu şekilde kilolar 3er 5er verilmektedir.

kuzey amerika, avrupa ve artık türkiye'de de sağlıklı besin kategorisinde yer alan, bütün aminoasitleri bünyesinde eksiz barındıran değerli bir protein kaynağı.

mikro alg yosun türü. bağışıklık güçlendirsin diye bir tatlı kaşığı yoğurduma karıştırıyorum. içmesi imkansız, matchadan bin kat daha kötü tadı.

Evet bu ürünü bir ara araştırmıştım ya. Bir hoca hatta yapıyordu üretimini mi hapını mı artık neydi detay hatırlamıyorum birkaç sene oldu tanışalı. Neyse ben tekrar araştırayım aklıma düşürdün kız tekrar.