sigara

bıraktığımdır.

9 ay oldu lan. ağzıma sürmedim mereti. sık sık rüyama girer, gerçekte yapamadığını yapar, bir tane yaktırır kendinden. "hassiktir başladım mı lan" diye uyandırır, ağzında da o enfes tadı hissettirir.

öyle bir pezevenktir.

Çakmağın yokluğunda bir hiçtir. azınızın suyu akar strese sokar.

sigaramın dumanı da dumaaanıı,
yoktur aman şu yarimin imaanı.

sigara hayattır candır içmeyen nasıl sıkılmadan yaşıyo anlamıyom.

Hastayken kullanılmaması gereken şey.

türkiye'de gençler arasında yasaklanması gereken illet. en azından 18 yaşından küçüklerin erişimi zorlaştırılmalıdır.

(bkz: camel black)

sigara içmeyen ve gündelik yaşamdaki zaman zaman zuhûr eden sinir ve stresi bolca fındık fıstık ve bazen de abur cubur yiyerek çıkarma alışkanlığı olan biri olarak, aslında sigara bazen bir gereksinim haline gelebiliyor ve bu da bir bakıma anlaşılır ve normal bir olay.. bünyeye bir takim zararları olabilir tabi ki ama zaten günümüzde özellikle şehir yaşamındaki pek çok olgudan dolayı normal bir zihinsel ve bedensel frekansta kalabilmek pek kolay değil; birçok insan için bu böyle ve kimi zaman katlanılmayacak bir düzeye geliyor.
bu noktada, pozitif etkisi ve iktisadi anlamdaki faydası devreye giriyor, her ne kadar soyut ve yapay olsa da...
yani o baskı ve kaçış isteği, nefes alma arzusu, anlık bunalımlar sigaraya yönlendiriyor.
nitekim, her yönden optimal durumda, mükemmel bir zihin ve beden yapısı, salahiyet düşünülemez. gdo lu gıdalardan, iş-okul stresinden, memleket ve dünya meselelerinden, kişisel kaygılarımızdan, çevremizden, kısacası etrafımızda örülü yaşam düzeninden, her kanaldan bir bombardıman altındayız.
ha sigara çözüm değil elbette, fakat kimileri için ihtiyaç haline gelmesi ve tuketilmesinde de garabet yoktur.
ilaveten, şu da var; plasebo denilen etki biçimi burada çok önemli... yani, bir şeyin zararının farkında olmadan tüketseniz bile psikolojk faktörden dolayı, amiyane tabirle \"bana bir şey olmaz\" düşüncesi onun zararını da minimize edebilir veya hissettirmez. aksi durumda, fazlaca dikkatli ve hassas, \'uçan kuştan nem kapan\' bir psikoloji de bütün olumsuzlukları kendine çeker.

ayda 1-2 paket icilirse zarari olmayan zararli madde.

soğuk algınlığımın geçmesi bile bu meret yüzünden uzadı... öksürük olmayaydı iyiydi de... içmeyin!

dün sigaraya başlayışımın 11. yıldönümüydü.dün gece 22:00 sularında bıraktım.inşallah bir daha başlamam.

altıncı parmağımdır.

hastayken bile öksürtmesine rağmen içmekten kendimi alıkoyamadığım lanet olasıca bi bağımlılık
içmeyin!

öyle şeyler yaşıyoruz ki bazen, yesek yeridir.

azan farenjit nedeniyle içemediğim.

allahsız virüs...

Önceden hastanelerde "sigaralı qölüm" (b'yi yan yatırarak zararları için önlem alınmış) diye bölüm vardı. doktoru, hastası, bağımlılar için olan bölümde sigara içerlerdi. hâlâ var mı bilmiyorum.

Başlanılmaması gereken madde. sürünerek ölmek.

Her yıl dünyada 6 milyon, Türkiye'de ise 100 bin kişinin sigara nedeniyle öldüğü açıklandı.
görsel

Çok vefalıdır. Dinlemeyi herkesten iyi bilir.

görsel

20 eşit parçaya bölüp derdimi içime çektiğim her dumanda efkarlanıyorum. Bana göre sigara..

Yeniden başlayabilmeyi dilerdim.
içemiyorum su an.. Bu bile nimet la kıymetini bilin. Canın cekipte icersen krize girecegini bilmek kötü.

Başlamış olmayı dilerdim.

görsel

Kötü bir alışkanlıktır hatta bağımlılık. Öldürmez sigara süründürür.
Galiba artık bıraktım.

"sen sen ol, başlama. biz içiyoruz da bir bok mu oluyor amına koyim!" klişesinin konu aldığıdır. "o zaman ne diye içiyorsun?" diye sorardım içimden. şimdi aynı soruyu kendime soruyorum, içimden. *