bugün

çin düşünce ve enerji sistemi kaynaklı egzersizler bütünü.

qi ( ki ) aslında çi diye de okunur, yaşam enerjisidir. türkcemizdeki "can" kelimsiyle örtüşür.

örneğin: can havliyle diye başlayan cümlelerde belirtilen enerji, qi gong un temelini oluşturur. ying yang dengesi üzerinde bu egzersizler tamamlanır.

bu enerjilerin kullanım alanı savunma sanatının içine girer.