bugün

1.5 Aydır böyleyim kendime göre yöntemler denedim ama olmadı sizinde bu durumda ne yapacağınızı merak ettim.
Dua ederim .
Sabun yutmuş gibi ağzımdan balon çıkarırım.
açarım müziği son ses, alırım elime çikolatalı sütü, şiir okurum.
Gevsetirim.
Sikiya gelemem ben.
Müzik açar ve müziğe eşlik ederim.
en sevdiğim şarkılar eşliğinde güzel bir yürüyüş iyi geliyor bana.
erkeklerin yazdığını okumayın hepsi mast yapıyor ben de dahil.
geçirdiğim kötü günleri aklıma getirir ve o an da sıkılmanın ne kadar saçma olduğunu kendime kanıtlarım .
Bir el ararım ben misal...bir koku...üzerime sinmiş.
Bilirim uzanmayacak artık ve bilirim duyulmayacak o koku.
içim sıkılır daha da çok.
Bir günde iki ölüm çok acı çünkü...
500t gibi uzun hat otobüslerinden birine binerim. bir yandan kitap okuyup bir yandan da müzik dinlerken kafamı cama yaslarım. etrafı izlerim otobüs ilerledikçe. bir süre sonra inip yürümeye başlarım. bir saat kadar yürüyüp sahil havası aldıktan sonra içim rahatlamışsa ne mutlu. yok eğer rahatlamamışsa eve dönüp uyumayı denerim.
genel analiz;
ıçiniz sıkıldığında naparsınız?
sözlük:spor yaparım,hareketli müzik falan iste
reel:ağlayarak otuzbir.
kitap okumak veya bütün olanları düşünürüm nasıl hareket edersem sonuçlarının ne olacağını düşünürüm.

stratejist insanız sonuçta swh
uyurum en güzeli.
uyurum.
Genel ruh halim böyle olduğu için ayrıca bir sey yapmama gerek kalmıyor. Rutin hallerim neyse onlara devam...
dışarı asarım kurusun diye.
Sigara içiyoruz napalım ?
Sozluge bakarim yazacak baslik bulamam ve cikarim.
müzik dinlerim,
bir şeyler yazarım.

gidip de salak gibi ağlayıp depresyon mod takılmayı düşünmüyorum.
Kulaklık takıp yürüyüşe çıkarım. Yokuşlu yerlerde oturuyosanız arabayla dolaşın götümden nefes alıyorum şuan.
uyumak yahut yürüyüşe çıkmak.
Müziğe yuklenirim ya iyice sıkarım kendimi yada biraz hareketli denerim.
Yazı yazarim belki biraz rahatlatır diye.
En olmadı gider ev ahalisine çatarım gider annemi bezdiririm uğraşırım.

Daha ne olacak ki.
daha çok sıkılırım.
Yeni Hayat,16.raund,esaretin bedeli,matrix,son Samuray,The bagger vance Legend,can dostum, I am Legend,fight Club gibi filmleri izlerim. Sen de dene güzel oluyor.