bünyeyi canlandırmak için yapılanlar

Kimisi için diline 9V pil değdirmek, kimisi için bir fincan şekersiz kahveye fondip yapmak, kimisine göre ise son ses müzik dinlemektir. Fakat iddia ederim ki en etkilisi kafayı buz gibi soğuk suya sokup çıkarmaktır.