bugün

kilo vermek

Aldığınız kalorinin yaktığınız kaloriden az olması durumunda başınıza gelebilecek olay.

Depolanan yağları enerjiye dönüştürme işi güzel de, kasların enerjiye dönüşüp erimesi pek istenen bir durum değil. Dengeli beslenmek gerek.
© copyright 2005 - 2026