sigara

#42935152

dün akşam 19.30 gibi son 2 sigaramdan birini yaktım. 3 fırt aldım bu ne amk diye çöpe fırlattım sönmüş sigaramı ve pakedimi.

bu sabah itibariyle doktora gittim. 3 yıldır kullandığım sigarayı bırakma fikrimi paylaştım. önce ağzıma biraz geniş bi boru soktu kadın. nefes alışlarımı kontrol etti. "çekin" "verin" , "çekin" "verin" bundan ibaretti iletişimiz. lan bir ara dedi ki "derin nefes alın" aldık tabi. "çok hızlı verin" deyince ben de ağzımda boru verdim nefesi. vermesine verdim de 1. saniyede benim ciğerimdeki hava bitti kadın hala "verin verin verin verin" deyü. dedim hava yok amk ıııııığğğğğ diye ses çıkıyo içimden. neyse bir kaç denemeye okeyleştik beni akciğer filmi çekimine gönderdi. o akciğer filmiyle de doktorun yanına gittim.

klasik sorular soruldu.
+ ne kadardır içiyorsun
- 3 yıldır hocam.
+ günde ne kadar içiyorsun
- dışarı çıkmıyorsan 6-7
+ sen tiryaki değilsin sadece alışkanlığın var bunları bunları yapman gerekiyor dedi.

dedim tamam peki.

uyku dahil 20 saattir içmedim sigara. arada bir gariplik olmuyor değil ancak direneceğim.

sakız aldım çiğniyom çap çap.

yazacağım.