bugün

adonis kası

gözükmesi için %5 civarında yağ oranına inmeniz gereken kas grubudur. anatomik olarak kıvrımlı bel biz erkeklere çekici geliyorsa aynı şekilde adonisli vücut da kadınlara çekici geliyor. lütfen kimse kimseye bok atmasın.
© copyright 2005 - 2026