bugün

ishal olmak

şu aralar yaşadığım hastalık. bardağın dolu tarafından bakıyorum iyiki kabız olmadım.

verilecek tavsiyeler;

kuru kahve üzerine limon veya toz şeker
haşlanmış patates
yoğurt

iştahınız olmasa bile yemeniz sizin için çok önemlidir.

not : sakın benim yaptığım hataya düşüp dışkıda katılaşma olduğu anda çiğ köfte falan yemeyin. aman diyim.
© copyright 2005 - 2026