bugün

yumurta

kolesterol yoksa eğer, her gün 1 adet tüketilebilir. Hatta haftada 2 gün 2 adet tüketilebilir. diğer günlerde 1.

kolesterol varsa gidin yağsız bir diyet programına başlayın. yumurta mı.. tabiki yasak. ama sarısı yasak. beyazını yiyebilirsiniz.
© 2005 – 2026 uludagsozluk.com