regl sancısı

genetiktir bu ağrı, kimileri şanslıdır bu ağrıyı hiç çekmezler * kimileriyse yataktan çıkamazlar o denli ağrır. eğer hem ağrı hem düzensizlik varsa myomdan şüphelenmekte fayda var ve hemen bir uzmana muayene olunmalıdır. bunun dışında ilaç kullanımı yerine sırt üstü yatılarak dizler karına çekilmeli tekrar serbest bırakılmalı. bu hareketi 10-15 kere yaptığınızda muhakkak rahatlayacaksınız, sıcak su torbası önerilir. regl olmadığınız günlerde de mutlaka belinizi ve ayaklarınızı sıcak tutun kızlar. öptüm.