kahve

alkol gibi olmasa da değişik bir şekilde ''kafa yapan'' ve zamanla bağımlılık yaratan içecek türüdür..bağımlılığı da gerçekten kötüdür..onsuz yapamaz hale gelirsiniz..belli bir iş hakkında fiziksel yada beyinsel performans göstermeniz gerektiğinde kahve sizin ''tek yakıt kaynağınız'' haline gelir..bu yüzden amerika'da birçok işyerinde sudan çok kahve içilir..

peki faydalı mıdır ? eğer sütsüz,şekersiz,ılık ve taze olarak aşırıya kaçılmadan tüketilirse çok faydalıdır..birçok hastalığa karşı koruyucu etkisi vardır..

ancak aşırı tüketildiği zaman ''pankreas kanserine yakalanma riskinizi arttıracağını'' gösteren çalışmalar vardır..gerçekten de pankreas kanserinin genelde hep ''çok kahve içenlerde görülmesi'' bir tesadüf müdür bilemiyorum doğrusu..steve jobs,arif mardin,ufuk güldemir vs vs..