bugün

roland koch

antrenman yaptırmanın bokunu çıkaran adam.olum sakin ol lan, insan bu adamlar, robot değil.herkesin bir kapasitesi var, bu kapasitenin üzerinde kondisyon yüklemeyi denersen de böyle olur:

(bkz: tiago manuel dias correia)

quaresmayla guti'nin şikayet ettiği kadar varsın hea.
© copyright 2005 - 2026