bugün

öğle yemeğinden 1 - 1.5 saat sonra yavaş yavaş hissedilen masabaşında çalışıyorsanız size ızdırap olup hayatın anlamını sorgulatan uyku biçimidir. uyuklayınca dünyanın en temiz iki üç bilemediniz beş dakikalık uykusunu veren zıkkımdır.

(bkz: uyumuyorum gözlerimi dinlendiriyorum)
Hemen hemen hergün yaşıyorum, sanırım şekerimin yükselmesi buna sebep.
Aslında biraz düşününce eskilerin "şekerleme" dedikleri de bu olsa gerek.
sünnettir efendim, insan vücudunun dinlenmesi açısından da çok yararlıdır.
yemek 12-12:30 arası yeniyorsa; genelde 13:51-14:09 arasında sıkı şekilde bastırır.
ogle yemeginde lahmacunun yaninda ictiginiz eker ayran hali hazirda var olan uykunuza guc katar. Karacigerinizden gelen amansiz uyku sizi safrakesesi agrisi kadar rahatsiz eder.
şuan da en çok istediğim şey zaten bu kafayla verimli bi çalışma olmuyor. mal gibi ekrana bakıyorum.
yararlı olduğu söylenen uykudur. fakat bende mi sorun var bilmiyorum, öğlen uyuyunca aşırı sersem hissediyorum kendimi.
her ne kadar kalkınca kendimi salak hissetsem de en tatlı uykudur.
final döneminde öğrenci için ölümcül olan hal.
yapışacak işten kaçmak istendiğinde sığınılacak en tatlı mazerettir.
gece uykusunun yerini hiç bir zamman tutmayan uykudur. tatlıdır aMA insanı sersem yapar.

(bkz: seme)
(bkz: şekerleme)
9 saat önce...

- yemeğe gidelim mi hacım?
- ooooov saat gelmiş lan. kuyruğa kalmayalım.
- ne var bugün?
- mercimek çorba, karnıyarık, pilav,cacık,revani (vahşi atları bayıltmakta kullanılan müsekkinin formülü)
- iyi lan...
(...)
- lan ben cacık almasam mı? (2 haftadır çıplak meme resmi görememiş ergenin porno film öncesindeki tedirginliği ile).
- niye ki?
- uyku bastırır lan öğlen öğlen. bi de pazartesi daha bügun.iyice...
- bişey olmaz laan. al (sigarayı ağzına doğru uzatarak ikram eden hain arkadaş).
- şekersiz , sade kahve içeriz; dengeler, toparlar (finalde , bütte kasarım).

yemeği yedik, geçtik işin başına. buyrun:

- sikicem excelini, projesini, raporunu. esnemekten ağzımın lastiği gevşedi. şşş hafız sana diyorum.
-haa ...!?!? nee!?
- hey hafızım hey.gözü açık, eli mouseda ekrana baka baka içi geçmiş. cacık haa. cacık. şerefsiz. ooohooo salya da salgılamaya başladı.
efendim, yağlı yenmiştir. geceden kalınmıştır. iş sıkmıştır. vb vb. bundan dolayı olabilir.

(bkz: uykum geldi)
laktik asit birikimi falan diye girmeyelim hiç. siesta tadındadır. yatın uyuyun.
akşam olsa da yatsak, yorganı da üstümüze çeksek diye mayıştıran uyku halidir. akşam da o uyku nereye kaybolur bilmem.
bir mesai saatinde bastıran uyku değildir.
mesai saatiyle uyku saati çakışınca oturulan sandalye hamak etkisi yapıyor.
yoğurtlu karışık kızartma yediysen normaldir abi..
yoğurt ve ayran yendiyse tavana vurur, uyku ilacı almış gibi sersemlenen haldir.
akşam yemeğinden sonra bastıran uykunun öncü şokudur.
neredeyse her öğlen yemeği yaşadığım mayhoş durumum. *~
geceleri bile gelmeyen uyku çeşididir. ağır bir şekilde tatlı tatlı gelir. düşünüyormuş gibi yapıp çaktırmadan 5 dk'lık bir uykuya dalınır. fark edildiği anda; "abla bana sade bir nescafe yapıver yemekten sonra iyice mayıştım" denilerek ben uyumuyorum mesajı verilir.
çok fazla sürmeyen uykudur. fakat az süreyle uyusanız dahi saatlerce uyumuşsunuz hissine kapılırsınız. dinlendiricidir.
efendimiz hz.muhammed'in tavsiye ettiği kaylule , yani doyurucu, dinlendirici bir uyku çeşidi olmakla birlikte uykunun modern tıbbın doneleriyle bu tesirleri gösterebildiği ispatlanmıştır. direkt olmayan güneş ışığı altında yapıldığında vücut sağlığı açısından oldukca faydalı olduğu söylenir.
Ramazanda iftardan sonra bastıran uyku ile eş değerdir.
gidin şeker testi yaptırın.