bugün
- içinde hiç'a harfi geçmeyen bir cümle yazınü17
- hangi sözlükçüyü dövmek istersiniz22
- uludağ sözlük aktrollerinin uçurulması8
- peygamberlerin yahudi olması9
- zalbert ramstein18
- güçlü kadınların ortak özellikleri20
- herkesle iyi geçinmek11
- bugün yaşadığınız en üzücü olay13
- bi derdim var10
- anın görüntüsü11
- dini eleştirmeyi dün düşmanlığı ile bir tutmak8
- elini cebine atınca en az 5000 lira olmalı14
- meral akşener14
- kadir mısıroğlu mezarı13
- albay kemal21
- karıncaları öldürmeden evden uzaklaştırma yöntemi15
- sokak ortasında ilişkiye giren muhafazakar çift22
- kablosuz sütyen20
- yazarların cinsel tercihi9
- icardi190537
- arkadaşlar sizce yakışıklı mıyım31
- müge anlı ile anadolu irfanı8
- seni allaha şikayet ediyorum erdoğan8
- meral akşener'in sarı saçları10
- gizli samyel24
- 6 haziran 2024 meb ile ilgili skandal iddia25
- kuresel ikinma'nın sözlüğe dönüşü10
- aşkım ben hiç osurmuyorum bizde genetik diyen kız11
- estetikle 30 yaşına dönen teyze8
- belediye otobüsüne kaçak binme yöntemleri10
- türklere peygamber gönderilmemiş olması19
- türk tarihinin en büyük komutanı rte dir18
- kadınlar konusunda bilmek istediğiniz ne var12
- okula gidiyorum sözlük9
- ronaldo'nun fenerbahçe'ye gelme ihtimali12
- kadir mısıroğlu üstadın hoplattığı oğlanlar18
- zalbert ramstein'in kürt olması15
- jose mourinho27
- sarılma ihtiyacı9
- havalar ısınınca orospu gibi giyinen kadınlar19
- kaç tane gerçek istanbullu tanıdınız17
- biz bu hayata çalışmaya mı geldik8
- sözlüğün bağımlılık yapması11
- 48 cm penisi olan adam12
- türk kadınlarındaki en büyük sorun19
- türk polisinin güzel kızlara karşı olan nezaketi21
- merve boluğur11
- nude isteyen kız12
- şanlıurfa da damattan istenilenler listesi13
- kocasına kahvaltı hazırlamayan kadın kusurludur10
güzel yüz, güzel vücut, yüksek zeka. bunlar yoksa benim gibi özgüvensiz olursunuz.
öz para.
2 kilo ıspanak.
20 cm üstü
güzel bir fizik
para
genel kültür
alfa erkeği olmak
1 i bile yeter.
güzel bir fizik
para
genel kültür
alfa erkeği olmak
1 i bile yeter.
Kendinde beğenmediğin şeyden kurtulmak.
Kilo varsa, ver.
Konuşamıyorsan ayna karşısında pratik yap.
Bilgisayardan anlamıyorsan öğren.
Kilo varsa, ver.
Konuşamıyorsan ayna karşısında pratik yap.
Bilgisayardan anlamıyorsan öğren.
kendini sevmedir.
yakışıklı/güzel olmak.
türkiye'de isterseniz en mükemmel insan olun, tipsizseniz insan yerine konmazsınız.
türkiye'de isterseniz en mükemmel insan olun, tipsizseniz insan yerine konmazsınız.
kültürlü olmak birebirdir.
Pijamayla okula gitmek. Eski kıyafetlerle sokağa çıkmak ne bileyim.
Anlatılan her şeyin sonu şuraya çıkıyor: kendini tanımak.
Eksiğini fazlanı, doğrunu yanlışını bilip kendine karşı dürüst olmak. Bunu başarırsan büyük kısmı tamamdır.
Sonraki adım kendine biçtiğin değeri büyük resme yerleştirmek. Ne kadar fazlan olsa da ne kadar eksiğin olsa da diğerleriyle, evrenin barındırdığı her şeyle aynısın. Eşsin. Eşitsin. Bütünsün.
Önce içindeki meseleleri çöz. Kendinle iletişimin güçlü olursa dışarıya karşı da güçlü olursun.
Eksiğini fazlanı, doğrunu yanlışını bilip kendine karşı dürüst olmak. Bunu başarırsan büyük kısmı tamamdır.
Sonraki adım kendine biçtiğin değeri büyük resme yerleştirmek. Ne kadar fazlan olsa da ne kadar eksiğin olsa da diğerleriyle, evrenin barındırdığı her şeyle aynısın. Eşsin. Eşitsin. Bütünsün.
Önce içindeki meseleleri çöz. Kendinle iletişimin güçlü olursa dışarıya karşı da güçlü olursun.
kendinle barışık ol, kendini olduğun gibi kabullen ve fiziksel, düşünsel sıkıntıları halledemiyorsan eğer özgüvensizliğe neden olduğu düşüncesini kafandan at.
bir ortama girdiğinde sen çekinme, gözlerinin içine bak, ilk hamleyi karşıdan bekle sonra beyin yakacak cevaplar ver.
amfiye dersten 5 dk sonra gir, kafanı kaldır ve bakabildiğin kadar göze bak.
3. seferden sonra özgüven için değil, kıllık için yapacaksın.
bir ortama girdiğinde sen çekinme, gözlerinin içine bak, ilk hamleyi karşıdan bekle sonra beyin yakacak cevaplar ver.
amfiye dersten 5 dk sonra gir, kafanı kaldır ve bakabildiğin kadar göze bak.
3. seferden sonra özgüven için değil, kıllık için yapacaksın.
Kalabalık bir gruba konuşma yapmak.
Sağır olup başkalarının dediğine kulaklarını kapatmak.
Kimilerine bakınca hiçbir şey cevabı verilebilen "şey"dir. Zira ne tip ne yetenek ne derinlik var ama bakıyorsun kendi çapında bir şeyler yapmaya çalışıp bu yaptığı şeylerde dünya starıymış gibi kendini pazarlamalar bi gerinmeler falan. Birçok örneği var böyle insanların. Ama kimine bakıyorsunuz tipi güzel yeteneği de var fakat kendine inanmıyor. Böyleleri de çok değilse de bihayli fazla. Sanırım özgüven için gereken tek şey yine özgüvenin kendisi.
Özendirmek gibi olmasın ama antideprasan bende böyle bir etki yarattı. Hatta o kadar ileri boyutta yaptı ki birkaç gündür almıyorum (vizeler var uyku yapıyor) anladim ne saçmalıklar yaptığımı. Dünya umrumda değil, bir şeyi düşünüyorsam çekinmeden söylüyorum mesela. Ilk konuşmada kıza kahve ismarliyim dedim. Daha sadece instadan görmüştüm Oysa. Hayır dese bile umursamazdim o derece. He bu şeyi kullanmaya Nerden başladın derseniz oralar karışık ve acıklı.
Özgüven yazmayı doğru bilmek mesela.
(bkz: karakter)
Tiyatroyla ilgilenin ufkunuz açılır.
kültür ve akıl.
Bir şeyler başarmak.
ilgili başlıktaki olayı depresyona girmeden atlatabilmek.
Nothing.
Huzurlu ve planlı biri olmaktır. Gerisi de gelir zaten.
Bence aile faktörü çokta önemli değil. etki eder tabi ama benim iki tane yeğenim var aralarında iki yaş var. ikisi de aynı ortamda, aynı kişiler tarafından bakılan çocuklar ama birinde özgüven fışkırırken diğeri gözlerimizin içine bakamıyor. bende aynı şekilde ablam özgüvenlidir bende zerresi yok çok mecbur kalınca falan konuşuyorum o derece. 10 yaşında kuzenimin oğlu var babası her gün dövüyor çocuğu yemediği şamar kalmıyor dedesi annennesi azıcık şımarsa veriyor küsküyü ama çocuk ona rağmen bana mısın demiyor gözler falan fır dönüyor velet tutuğunu koparıyor. yani sadece aileye bağlamak yanlış. aile faktöründe özgüven çocuklukta da yoktur ama ergenlikte oluşan özgüvensizlik aile değil tamamen kişinin sosyal hayatı ve o anki çevresine bağlı. genelde de özgüvenin aşılandığı yıllar ergenlik dönemleridir. 13 yaşıma kadar kızlarla evcilik bile oynayacak kadar piçtim. ergenlikte nolduysa boğazım düğümlendi o günden beri karşı cinsle gereği olmadıkça konuşamıyorum amk. bence bir psikiyatriye gitmek şart aile çevre den önce beynin bazı kimyasalları eksik çalışıyormuş bu da kişiyi depresif özgüvensiz yapabiliyormuş bir ara ilaç kullanıyordum baya açılmıştım sevgilim falan olmuştu ilacı bıraktım gene eski halime döndüm.
güncel Önemli Başlıklar