zayıflamak isteyen az yesin

Sadece türkiyede olan insan tipidir yemeyerek zayıflamaya calısırlar spor falan hakgetire. O yüzden vücutlar sekilsizdir.

yalandır. kanıtını isteyen tip fakültesi hocalarına sorabilir.

Laksatif ilaç alın çok yiyin.

az yiyip sık yerseniz hem aç kalmaz hem kilo vermede daha etkili olursunuz lol yazarlar.

Karbonhidratlı yiyecekleri kesip birde hafif tempo spor yaparsa daha sağlıklı ve düzgün hayat yaşar.

Gece yemek yeme
alkollü içki içme

Zayıflama süren kısalır.

genelde aşırı kilolu insanların asıl sorunları fazla yemek degildir.
aynı sekilde de zayıf bir insna mutlaka az yiyen bir insan degildir.

eger dedigim gibi çok yiyen biri olmamanıza ragmen kiloluysanız da: Tiroide (TSH) ve t3 t4 hormonlarına bir goz attıktan sonra genel olarak hormonları arastırmak ve vitaminimiz çinkomuz bilmem neyimiz yeterince var mı bir baktırmak iyidir.

baktın her sey iyi ama hala kilolusun; o zaman spor son çare.

insana "Bu kafayla y*rr*ğ*m* zayıflar insan" dedirten başlıktır. Az yemekle kimsenin kilo verdiğini görmedim, çoğunlukla genetiktir bu.

bi de bira içmesin. yani içerse de ortalama haftada 3 4 birayı geçmesin bu. hatta o bile fazla. her gün 3 4 bira içmeyin mesela. fena göbek yapıyor it oğlu.

asdkjhsajkd uğruna bir pazar oluşturmuş amaca nasıl ulaşılacağına dair sırrı çözmüş diyetisyen beyanıdır efem.

Kesin canan karatay sözüdür.
o der hep.

devamında "e onu da mı ben söyliyim amk." demiştir herhalde.

Zayıflamak isteyen kişilere söylenmiş yanlış bir söz . Sen hayatının 20 senesi veya 30 senesi boyunca her oturuşda en az 3 takviyeli olmak suretiyle 4 tam döner yemiş bir adama az ye dersen o adam seni bile yer . Her şeyi söylemenin bir yolu yordamı vardır . Bu aynı şuna benzemektedir sen tembel bir öğrencisin yaşamaya hakkın yok gibi zaten o adamın bu zamana kadar hayatında ki tek gayesi yemek olduğu için şuan bu durumda . Düşünmeden söylenmiş bir cümle olarak kabul edip önemsememek gerekir .

ilginç bi öneri. diet dünyasını temellerinden sarsabileceği konusuluyor.

insana kendini geri zekalı gibi hissettiren bir öneridir. Biz bunu nasıl düşünemedik.

ibrahim saraçoğlu isimli bir doktora ait söz.

(bkz: verildi konu kilit)